家常菜谱大全 > 养颜指数7的菜

养颜指数7的菜 (共900道菜) 第3页



香梨沙拉的做法
做法:香梨洗净剥皮,去籽切成块,苹果削皮切成块,香瓜洗净去籽留果肉切成小丁,一起装入盘中,拌入番茄酱即可。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 防暑食谱 美容养颜食谱 青少年食谱 甜品/点心 利尿食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 7 麻辣 0
薏仁苓术羊肉煲的做法
做法:1.将羊肉、白萝卜切成块;2.姜切成片,葱切成末备用;3.将羊肉、羊脊骨放入开水里焯去血腥味,捞出在清水里洗净,然后放入砂锅里;4.加入姜片、苍术、花椒...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱 气血双补食谱 关节炎食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
鲢鱼炖豆腐的做法
做法:1.将鲢鱼宰杀,去鳞、去内脏洗净,鱼身两侧划十字刀备用;豆腐切厚片,香菇、火腿切片。2.炒锅注油烧热,下入鱼煎至上色,加香菇、火腿片、青菜心、豆腐及适量...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
冰糖炖蹄膀的做法
做法:1.蹄膀去毛洗净,用刀在内侧软档处顺长部开至大骨,使肉摊开,放入沸水锅中煮约10分钟,捞出备用;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。2.在沙锅底部放几块猪骨,...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 壮腰健肾食谱 咳喘食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
番茄葡萄汁的做法
做法:将葡萄洗净去皮、籽,甘蓝菜、番茄洗净切成小块,放入榨汁器中榨汁,加入蜂蜜调成饮料。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 其它 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 9 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
番茄甜饮的做法
做法:番茄洗净去皮、蒂,切成小块,抽入榨汁器榨成汁后,倒杯中,加少许白糖即可饮用。夏季加冰块,口感更好。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 其它 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
什锦水果沙拉的做法
做法:1.将火龙果、鲜菠萝、香橙、草莓、香蕉洗净;2.切成大小一致、均匀的小丁,用鲜橙汁搅拌均匀即可。详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 学龄期儿童食谱 学龄前儿童食谱 夏季养生食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
炝圆白菜的做法
做法:1.整张的圆白菜去掉粗状的叶柄,洗净,晾干水分;2.干辣椒去籽、去蒂,切成短段;3.锅置火上,倒入菜油烧至五成热时,加入干辣椒段、花椒炸至棕红色时捞出;...详细介绍
工艺 生炒 口味 香辣 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 7 养颜 7 麻辣 6
空心菜粥的做法
做法:1.将空心菜择洗干净,切细;粳米淘洗干净。2.锅置火上,放适量清水、粳米,煮至粥将成时,加入空心菜、精盐,再续煮至粥成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
温拌双泥的做法
做法:1.将茄子去皮洗净,土豆洗净,上屉蒸料,剥去土豆皮,分别捣成泥状,加入精盐、味精拌匀。2.将鸡蛋洗净煮熟剥去皮,蛋清、蛋黄分开,将蛋黄捣成泥,蛋清切成细...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 便秘食谱 肠炎食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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