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冬季养生食谱的做法 (共888道菜) 第70页



软煎羊肋的做法
做法:1.土豆提前洗净煮熟去皮捣成土豆泥备用;将羊肋放锅内加水、盐、香叶、切碎的胡萝、洋葱、芹菜煮熟取出。2.拆去肋骨压平,凉后用刀切成每份2片,撒盐、胡椒粉...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 冬季养生食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅烧牛肉(二)的做法
做法:1.牛肉(肋条)洗净,加料酒、精盐在牛肉上搓匀。2.牛肉放容器内加葱、姜、花椒、桂皮、八角、丁香,上笼屉蒸约2至3小时酥烂为止,取出晾凉。3.鸡蛋磕入碗...详细介绍
工艺 软炸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 4 营养 6 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅烧牛肉(一)的做法
做法:1.葱10克切段、10克切末,姜切片。2.将嫩牛肉洗净,切成大块,放入沸水锅中焯透,去除血污、洗净,放进干净的锅内,加料酒、葱段、姜片、桂皮、大料、花椒...详细介绍
工艺 酥炸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油泡小牛肉(二)的做法
做法:1.牛肉(小牛腿肉)批成厚3.5厘米的大块,用刀背捶松后,切成3厘米的见方的块。2.将精盐、味精、料酒、淀粉、玉果粉、蛋清放在碗内调和,投入牛肉块拌和,...详细介绍
工艺 炸烹 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
振升德烧牛肉的做法
做法:1.选用鲜牛胸口肋条肉,洗净,切成大块。2.牛肉块下入锅中,加水,用大火烧开,撇去浮沫,香料(白芷、桂皮、生姜、大料、丁香、豆蔻、草豆蔻、五香粉)全部装...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 咸鲜味 类别 天津菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸烹牛肉条的做法
做法:1.将熟牛肉切成长条,放入七成热的花生油锅中炸至金黄色时,起锅倒入漏勺内沥油。2.炒锅复上火,放入葱丝、姜丝、蒜末炸香,烹入料酒、香醋,加入酱油、盐、味...详细介绍
工艺 炸烹 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南煎牛肉丸子的做法
做法:1.牛肉末放入碗内,下入酱油5克、姜末、鸡蛋、精盐少许搅匀,挤成丸子,放入油盘内;水发木耳洗净,葱切段,姜切片。2.锅内放油,烧至六七成热,将丸子下入,...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 术后食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
秃卷暖锅的做法
做法:1.青鱼肠用温开水洗净,用剪刀将鱼肠顺长剪开,刮去肠内黏膜和污物,清洗干净,沥净水分,切成5厘米长的段,即成秃卷。2.粉皮切成长7厘米、宽1厘米的条,用...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 特色菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银鱼火锅(三)的做法
做法:1.鲜银鱼去净杂质,用清水漂洗干净,沥净水。2.粉丝用温水泡软,剪成长段,再用清水漂洗一下,捞出沥净水。水发香菇用清水漂洗干净,去蒂后切成丝,挤去水分。...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 特色菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金银菜排骨汤的做法
做法:1.排骨洗净,出水过冷河。杏仁放入滚水中煮5分钟去衣洗净;菜干浸软切短;白菜洗净。2.把适量清水高火6分钟至滚,放入排骨、白菜、菜干、杏仁、果皮,中火4...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 冬季养生食谱 老人食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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