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冬季养生食谱的做法 (共888道菜) 第67页



煮牛肉汤的做法
做法:1.牛肉用水洗净,用刀切成3块;2.牛骨用砍刀砸断,并用水洗净;3.芹菜去根洗净;4.胡萝卜和葱头去掉皮,洗净,一切两开,然后再放炉板上,烤成深黄色(为...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
甜菜肉汤的做法
做法:1.先将甜菜去皮,切成月牙形;2.马铃薯、胡萝卜切成大块;3.洋葱、花菜、牛肉均切成3厘米见方的块;4.番茄去皮剁碎;5.荷兰芹切成末,备用;6.炒锅上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
粉丝排骨汤的做法
做法:1.将绿豆粉丝过长的剪短,用清水洗净;2.大蒜捣成蓉泥,葱切段,姜切片;3.香菜去根,洗净,切段;4.羊排骨洗净,剁成小块;5.锅架火上,放油烧至七八成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 冻疮食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
三鲜火锅的做法
做法:1.将平菇撕成大片;2.火腿,鸡肉焯熟后切成4厘米长,2.5厘米宽,0.3厘米厚的片;3.炒锅置中火上,下猪油烧至五成热,放入平菇、菜心炒一下,再加鸡肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八宝脱骨鸡的做法
做法:1.鸡斩去脚爪洗净,脱去骨头;2.糯米泡净后,上屉蒸至半熟取出;3.冬菇洗净待用;4.鸡肫、肝、猪瘦肉均洗净放入清水内煮熟晾凉待用;5.干贝剥去老肉,上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 气血双补食谱 补气食谱 营养不良食谱 冬季养生食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 10 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
砂锅炖狗肉的做法
做法:1.鲜狗肉去净骨,烙去毛,用温水浸泡并刮洗干净,再下入冷水锅中煮过捞出,用清水洗二遍(除去血腥味)后放入砂锅内,加入拍破的葱、姜以及桂皮、干红辣椒、料酒...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 冬季养生食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸铁雀的做法
做法:1.将铁雀去毛、净膛,洗净,去头、爪,装容器内;2.放料酒、味精、盐、麻油、葱、姜水、胡椒面腌渍;3.然后再放入鸡蛋清、水淀粉调匀浆好;4.炒勺倒入花生...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 补虚养身食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蔬菜牛肉的做法
做法:1.将牛肉洗净剁成3厘米见方的块,用开水焯透洗净;2.芹菜去根叶;3.土豆、胡萝卜、葱头去皮洗净切块;4.西红柿用开水烫好去皮切块;5.圆白菜去根,洗净...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
焖肉片豆角的做法
做法:1.将豆角掐去两头,去筋、洗净,掰成3厘米长的段;2.豆角过热油氽一下,控净油;3.勺内打底油上火,葱姜末炝勺;4.炒面酱,再放羊肉片煸炒几下;5.放酱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酿馅辣子的做法
做法:1.将羊肉剁茸放碗内;2.加葱姜末、精盐、麻油、料酒、味精拌匀;3.放勺内煸炒熟,即成馅待用;4.辣子去蒂洗净,自蒂把处挖洞,去籽;5.将肉馅灌入辣子内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 冻疮食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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