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防癌抗癌食谱的做法 (共1744道菜) 第8页



什锦蛋炒饭的做法
做法:1.将鸡蛋打入碗内,略加精盐调成蛋液;2.莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱、蒜切丁;小葱切成细末。3.锅内放花生油,烧热后,倒入蛋液煎泡至熟,捣烂捞出;4.炒...详细介绍
工艺 熟炒 口味 清香味 类别 快餐/主食 便秘食谱 防癌抗癌食谱 营养不良食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌素什锦的做法
做法:1.竹笋、海带切丝和粉丝一起放入沸水断生后捞出,待凉;2.豆腐干、红萝卜、莴苣和芹菜切丝;3.上料同置于盘中,依个人口味逐加调味料浇在其上,食时拌匀即可...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 减肥瘦身食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 2
番茄焖青豆的做法
做法:1.番茄入沸水烫过撕皮切丁;火腿肠切成丁。2.锅内放油烧到六七成热时,下豌豆略炒,加适量清水、盐和白糖,烧开后,用中火煮至青豆松软汁少时,放番茄丁、火腿...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 微波食谱 防癌抗癌食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玫瑰花茶的做法
做法:将花与茶同置大杯中,以沸水冲泡10分钟即可。用法:分多次饮用,连服4周。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 理气调理食谱 脾调养食谱 防癌抗癌食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海米拌芹菜的做法
做法:1.先将葱、姜去皮洗净,葱切成花,姜切成末;2.将芹菜择叶、洗净,直刀切成3厘米长的段,下开水锅里焯一下(软硬酌定),捞出后先用盐拌匀,盛在盘子里;3....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 利尿食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
豆芽拌韭菜的做法
做法:韭菜洗净切段,豆芽洗净后烫一下装盘,放入花椒油、盐,拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 口腔溃疡食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 3 麻辣 1
胡萝卜丝拌白菜的做法
做法:白菜、胡萝卜洗净修好切细丝,葱切丝,再同盐、醋、酱油、五香面、辣椒油一起调拌均匀,即可食用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 便秘食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 5 麻辣 1
双菇竹荪汤的做法
做法:1.水发竹荪洗净,剪去两头,切成斜形块;水发香菇去蒂洗净,切片;鲜蘑菇择洗干净切片;小白菜洗净,切片;西红柿用开水烫一下,去皮切片;姜洗净去皮切成末。2...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 私家菜 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 1 养颜 2 麻辣 0
清蒸茄子的做法
做法:1.将茄子洗净,去皮,切滚刀块;水发冬菇去蒂,除去杂质,洗净;葱洗净切段,姜洗净切片。2.取一大碗,碗底码上冬菇,上面铺放茄块,均匀撒上精盐和味精,加入...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 清热去火食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素烧四季豆的做法
做法:1.四季豆撕去边筋,去两端不用,拆成两段,洗净;2.姜切成大片;3.葱切成长段;4.淀粉加水适量调匀成湿淀粉,备用;5.锅放在旺火上,放入开水烧沸,放入...详细介绍
工艺 锅烧 口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0


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