延缓衰老食谱的做法 (共1029道菜) 第67页
做法:1.花旗参(西洋参)用3杯水泡软再切段;2.竹笙(竹荪)修剪后泡温水,待膨胀切成两段,冲洗干净备用;3.刺参(海参)由腹部剖开,用汤匙挖除肠泥和杂质,冲...详细介绍 | |
做法:1.新鲜栗子洗净,放入沸水中氽熟,冲凉,用手搓去外膜备用;2.芋头去皮,切块,锅内放入色拉油将芋头煎至微黄;3.鸡腿洗净,用小刀将肉划开,取出骨头及腿筋...详细介绍 | |
做法:1.菠菜洗净用榨汁机榨出菠菜汁待用;2.将鲤鱼宰杀去鳞、骨、内脏,取鱼肉洗净剁成肉茸,放入碗里加入熟油、鸡蛋清、清汤、精盐搅成鱼肉茸;3.把鱼肉茸分成相...详细介绍 | |
做法:1.竹荪用温水泡开,洗净,切成象眼片;2.火腿切末;3.香菜叶洗净;4.取汤匙10把,里边抹上一层鸡油,每把汤匙中磕入1个鹌鹑蛋,上面放上火腿末、香菜叶...详细介绍 | |
做法:1.泥鳅放冷水锅内,加盖上火烫死,洗净,放入烧油锅人煎至稍黄时取出;2.黑豆、黑芝麻均择洗干净备用;3.将泥鳅放入炖锅内,加清水适量,再放入黑豆、黑芝麻...详细介绍 | |
做法:1.将胖鱼头洗净入锅,放入葱段、姜片,用水煮5分钟,用筷子把鱼骨剔出来(去净头、刺、内脏);2.鸡蛋清搅成雪花状;3.将锅置于旺火上,倒入清汤(300克...详细介绍 | |
做法:1.烤鸭只取鸭胸肉部分并切成丁备用;2.熟火腿切成丁;3.荸荠削皮后也切成丁;4.黑木耳泡发后撕成小片;5.鸡汤注入沙锅内,上火烧开,将荸荠、木耳倒入略...详细介绍 | |
做法:1.将绿豆淘洗干净,用清水浸泡2小时,捞出沥水;2.将乌鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪,斩成小件;3.姜切片,葱切段;4.将乌鸡、绿豆、姜片、葱段、料酒同放...详细介绍 | |
做法:1.红豆、陈皮用水浸透,洗净;2.黄精洗净;3.乌鸡宰杀,去毛和内脏后洗净;4.汤煲内注入适量清水,上火烧开,将乌鸡、红豆、黄精、陈皮同放锅内;5.煮开...详细介绍 | |
做法:1.将水发冬笋切成丝;2.猪瘦肉洗净,切成丝,放在碗内,加入湿淀粉(5克)、精盐(1克)、酱油拌匀,腌20分钟;3.将锅置于旺火上,倒入花生油烧热,放入...详细介绍 |