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孕中期食谱的做法 (共177道菜) 第6页



海参炖瘦肉的做法
做法:1.海参洗净,切丝;猪瘦肉洗净,切丝;红枣(去核)洗净。2.把猪瘦肉、水发海参、红枣放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2~3小时,加入盐、味...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 便秘食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 孕中期食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芥菜蜜枣咸鱼头汤的做法
做法:1.鱼头(选用咸鱼头)、蜜枣洗净;大芥菜洗净切段。2.将咸鱼头、蜜枣先放入砂煲里,加清水适量,武火煮沸后,放入大芥菜,改用文火煲1小时,加入盐、味精调味...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 胃炎食谱 肺调养食谱 滋阴食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
发菜佛手蚌肉汤的做法
做法:1.蚌肉、发菜、琼枝先用清水浸泡、洗净;佛手、陈皮洗净。2.把发菜、琼枝、蚌肉、蜜枣、佛手、陈皮放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,加盐、味...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 祛痰食谱 清热解毒食谱 理气调理食谱 孕中期食谱
推荐 4 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 1 养颜 6 麻辣 0
乌龟茯苓汤的做法
做法:1.将乌龟放入盆中,淋热水使其排尿,用开水烫死后洗净,切开,去内脏、头、爪;土茯苓、芡实(稍浸)、枸杞子、桂圆肉洗净。2.把龟(连龟甲)及其它用料一起放...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 清热解毒食谱 脾调养食谱 肾调养食谱 孕中期食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
粉葛猪骨汤的做法
做法:1.粉葛去皮洗净,切段;红枣(去核)洗净;陈皮浸软。2.猪骨洗净,斩块,与粉葛、红枣、陈皮一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,加盐调味供...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 脾调养食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生鱼头汤的做法
做法:1.花生肉洗净,用清水浸半小时;支竹1条洗净,浸软切小段;红枣(去核)洗净。2.鱼头洗净,斩开两边,下油起锅略煎。3.把花生、红枣、姜片放入锅内,加清水...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 气血双补食谱 健脾开胃食谱 孕中期食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生蚝瘦肉汤的做法
做法:1.生蚝肉洗净。2.猪瘦肉洗净,切块。3.葱洗净,切葱花。4.姜洗净,切片。5.把生蚝肉、猪瘦肉、姜片一起放入锅内,武火煮沸后,文火煲约半小时,放入葱花...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 贫血食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
党参淮山猪腱汤的做法
做法:1.淮山药、莲子(去心)洗净后,用清水浸半小时。2.党参、红枣(去核)洗净。3.猪肉(猪腱肉)洗净,切块。4.把猪腱肉、党参、淮山药、莲子、红枣放入锅内...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 孕中期食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三材炖鸡的做法
做法:1.鸡洗净,去颈、脚、肥膏及尾部皮。2.高丽参切片,洗净;熟地黄,洗净,切小块;天冬、红枣(去核)洗净。3.将高丽参、熟地黄、天冬、红枣、姜放入鸡肚内,...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补气食谱 滋阴食谱 孕中期食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
旱菜小茴香猪肚汤的做法
做法:1.猪肚去肥脂,用盐、生粉拌擦,冲洗净,放入开水锅内略煮,取出过冷河,洗净。2.旱菜、茴香(小茴香)洗净。3.把猪肚、小茴香、蜜枣放入开水锅内,武火煮沸...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 胃炎食谱 肺调养食谱 理气调理食谱 气血双补食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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