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党参猪脾粥
类别 胃调养食谱 胃炎食谱 健脾开胃食谱 脾调养食谱
工艺 煮 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐
党参猪脾粥的做法
1.将猪脾洗净，切薄片；
2.葱白、陈皮洗净，切粒；
3.生姜洗净，切丝；
4.党参、粳米洗净；
5.把党参、粳米放入锅内，加清水适量，文火煮沸后下陈皮，再煮成粥，然后下猪脾、姜、葱煮熟，调味即可食用。
党参猪脾粥健康提示
补益中气，健脾开胃；
溃疡病，胃炎属脾胃虚弱者。症见体倦乏力，食饮不振，食后饱胀，或消化不良；阴亏胃热者不宜食用本品。
党参猪脾粥的食谱营养
 | 陈皮 陈皮含有陈皮素（nobiletin）、橙皮甙（hesperidin）及挥发油。挥发油主要成分为柠檬苦素（limonin）和柠檬醛（citrol）。在烹调... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：五香麻雀 五香熏鸡 红焖牛蹄筋 长春酱肉 酱排骨 熏鸡 德州扒鸡 吴家熏肉 |
| 党参 党参对神经系统有兴奋作用，能增强机体抵抗力；能使家兔红细胞及血红蛋白增加；能扩张周围血管而降低血压，并可抑制肾上腺素的升压作用；具有调节胃肠运动，抗溃疡... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：参芪归姜羊肉羹 党参烧鲤鱼 参芪鹌鹑汤 参杞蒸鸽 党参薏苡仁猪爪汤 参须金龟汤 鸡丝冬瓜汤 党参佛手猪心汤 |
 | 粳米 1.粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2.粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；3.粳米能预防糖... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：豆腐皮粥 大蒜粥 姜汁黄鳝饭 姜汁牛肉饭 姜汁黄鳝饭 姜汁牛肉饭 姜丸米浆 椒盐虾仁 |
| 猪脾 猪脾有益脾胃，助消化之功效，多用于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退。猪脾、猪胃与粳米煮粥，有疗补脾胃的作用。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：南府苏造肉 猪脾粥 砂锅下水 猪脾粥 猪脾猪肚萝卜粥 猪脾馄饨 |
党参猪脾粥的食物相克
陈皮 陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
党参 不宜与藜芦同用。
粳米 唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
党参猪脾粥的营养成分
- 能量368.54千卡
- 蛋白质25.42克
- 脂肪5.28克
- 碳水化合物56.69克
- 叶酸0.68微克
- 膳食纤维1.8克
- 胆固醇691.5毫克
- 维生素a5.47微克
- 维生素b60.01毫克
- 维生素c0.69毫克
- 维生素e1.5毫克
- 胡萝卜素32.78微克
- 核黄素0.47毫克
- 硫胺素0.24毫克
- 烟酸1.86毫克
- 钙18.64毫克
- 磷246.24毫克
- 钾435.17毫克
- 钠1303.67毫克
- 镁50.43毫克
- 铁18.28毫克
- 锌3.12毫克
- 硒26.58微克
- 铜0.26毫克
- 锰1.02毫克
