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芪枣大虾的做法
1.黄芪、酸枣熬成药液。
2.虾去须、爪，放入盛器内，加入芪枣药液、盐、料酒、葱段、姜片，蒸熟即可。
芪枣大虾健康提示
补心宁神，益肾健脾。适用于阳痿早泄、失眠多梦、心悸气短、四肢无力。
芪枣大虾的食谱营养
 | 对虾 1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：盐水大虾 炒芙蓉虾 扒蝴蝶虾 蛋煎大虾 锅塌虾盒 双龙戏凤丝 炒虾片 姜汁大虾 |
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芪枣大虾的食物相克
对虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
黄芪 黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
芪枣大虾的营养成分
- 能量471.5千卡
- 蛋白质93.22克
- 脂肪4.04克
- 碳水化合物14.8克
- 叶酸0.75微克
- 膳食纤维0.26克
- 胆固醇965毫克
- 维生素a76.95微克
- 维生素b60.01毫克
- 维生素c0.35毫克
- 维生素e3.1毫克
- 胡萝卜素11.7微克
- 核黄素0.36毫克
- 硫胺素0.06毫克
- 烟酸8.59毫克
- 钙316.99毫克
- 磷1143.55毫克
- 钾1096.83毫克
- 钠1613.67毫克
- 镁218.79毫克
- 铁7.65毫克
- 锌11.96毫克
- 硒168.69微克
- 铜1.71毫克
- 锰0.8毫克
