家常菜谱大全 > 难易指数3的菜

难易指数3的菜 (共807道菜) 第73页



白及冰糖燕窝的做法
做法:燕窝与白及同放瓦锅内,加水适量,隔水蒸炖至极烂,去渣,加冰糖适量,再炖片刻即可。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 肺调养食谱 咳喘食谱 止血调理食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
灵草鸭子的做法
做法:1.鸭子宰杀洗净,入水氽透;2.鸭子插上虫草,备用;3.将土豆和灵芝上笼蒸透,提出药液;4.药液倒在鸭子上,用盐、料酒腌好,上笼蒸烂即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 补气食谱 咳喘食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 4 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
淮山圆肉炖甲鱼的做法
做法:1.先用热水烫甲鱼,使其排尿后切开,洗净,去内脏;淮山药、桂圆肉洗净,葱姜洗净分别切成段、片备用。2.将淮山、桂圆肉、料酒、盐、葱、姜一起放入炖盅中,注...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 滋阴食谱 肝调养食谱 肝炎食谱 失眠食谱 健忘食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麦冬山楂炖甲鱼的做法
做法:将甲鱼宰杀,破肚取肠洗净后,置入沙锅内,加水,放入麦冬、山楂、生姜(切片)、胡椒,用文火炖煮,内熟烂再放盐、味精即成。用法:每周服用1次。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 冠心病食谱 滋阴食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄精酒的做法
做法:1.将黄精洗净后切细,置于酒瓶中;2.先用适量清水将黄精润透,然后加入白酒;3.密封浸泡5~7天后即可,浸泡时要每日摇动数次。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 高脂血症食谱 肺调养食谱 肾调养食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
何首乌酒的做法
做法:1.将何首乌用清水浸透后切细;2.放放60度的白酒内浸泡,密封;3.隔水炖3~5小时即可。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 高脂血症食谱 乌发食谱 壮腰健肾食谱 肾调养食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山楂三七酒的做法
做法:1.将三七切片;2.三七与山楂、黄芪一同置于白酒中;3.密封浸泡1周后即可。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 高脂血症食谱 活血化瘀食谱 补气食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸野鸡的做法
做法:先将嫩鸡干煺去毛,茸毛在火口处燎尽。后开膛洗净,放沸水锅内氽至断生,捞出斩去脚爪洗净,生姜拍松,与葱结一起用纱布包好。再将野鸡内外抹匀精盐,放入蒸盘,放...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 北京菜 贫血食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬虫夏草炖鸭的做法
做法:1.鸭宰杀,去毛,清洗干净;2.鸭放入滚开水中,高火8分钟,取出洗净(怕肥撕去鸭皮);3.虫草摘去体积小的一端,留用;4.把粗的虫草分插在鸭身和鸭腿上,...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肝调养食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 3 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
首乌龟肉汤的做法
做法:1.将乌龟活焖,去肠杂,洗净,用开水拖去血水,去黑皮,斩件;2.首乌、桑椹子,旱莲草,女贞子洗净;3.把龟肉连龟板与上料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高血压食谱 高脂血症食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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