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冬季养生食谱的做法 (共888道菜) 第52页



干煸牛腩的做法
做法:1.将牛腩肉洗净,放入沸水锅内煮至断生,捞出;2.沥水后的牛肉切成小方块,每块约重20克;3.炒锅用中火烧热,下油,放入蒜、姜、豆酱爆香,下牛脯略煸,烹...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 广东菜 补气食谱 贫血食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
红扒羊肉的做法
做法:1.将羊肋骨肉皮上的细毛燎净,放入水盆内边刮边洗至净,取出;2.再每隔4厘米砍一刀,砍成骨断肉不断状;3.再放入沸水锅中滚(汆)约3分钟,捞出,用酱油1...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 壮腰健肾食谱 冬季养生食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生狗肉的做法
做法:1.将带骨狗肉切块,每块约重25克;2.青蒜切成长约4厘米的段;3.辣椒、净柠檬均切成细丝;4.炒锅用中火烧热,下狗肉炒干水分取出;5.把姜块放入沸水锅...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 广东菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
原烫狗肉的做法
做法:1.将狗肉用禾草燎焦表皮,刮洗干净,剔去大骨,头骨斩成块,控净水分;2.姜拍裂成块,用清水煮两次、捞起控去水分;3.大蒜去头尾,洗干净,切成段;4.用旺...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 东江菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
西湖牛肉羹的做法
做法:1.将牛肉横纹切薄片,加适量小苏打、生抽、清水和干淀粉,拌匀后腌约1小时左右即成;2.腌牛肉片剁成麦粒状,放入沸水锅汆至五成熟,取出;3.炒锅用中火烧热...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 广东菜 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八生涮锅的做法
做法:1.鸡脯肉去掉筋膜,洗净,片成1.5厘米宽、6厘米长的薄片;2.青鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,片取净肉去刺去皮,洗净,片成1.5厘米宽、6厘米长的薄片;3....详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 河南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 9 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 4
豆腐圆子的做法
做法:1.将豆腐浸入清水中,换二三次水,用纱布包起来放在筲箕内沥水;2.将糯米用清水淘洗干净,放入开水锅中煮熟捞出,以清水浇淋,直至冷却;3.将猪五花肉除去肉...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 湖北菜 冬季养生食谱 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸滑鸡的做法
做法:1.把带骨鸡肉切成每件约重15克的块;2.香菇去蒂,洗净;3.姜洗净,切片;4.鸡块内放入味精和精盐腌鸡肉5~10分钟;5.再用干淀粉、香菇、姜片一齐拌...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 广州菜 冬季养生食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾子扒海参的做法
做法:1.把姜茸浸入米酒中成姜汁酒待用;2.炒锅内下沸水1500毫升,把猪骨、猪肉、鸡肉(带骨老鸡肉)、鸡脚放入锅滚约1分钟,捞起,肉汤倒入碗内待用;3.炒锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 冬季养生食谱 高血压食谱 冠心病食谱 肝炎食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生焖狗肉的做法
做法:1.将带骨狗肉切块,每块约重25克;2.青蒜择洗干净,切成长约4厘米的段;3.姜块捶裂;4.辣椒去蒂、籽,洗净,切细丝;5.消毒洗净的25克柠檬叶切细丝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱 阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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