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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第6页



葱花蛋汤的做法
做法:1.鸡蛋打在碗内搅散,葱切成末。2.器皿中放入油高火1分钟,放汤、加盐,高火5分钟,待汤开时将搅散的鸡蛋液淋入,用手勺抄底轻轻地推动,加酱油、味精烧开,...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 私家菜 肝调养食谱 防癌抗癌食谱 补血食谱 滋阴食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱炖猪蹄的做法
做法:1.将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口。2.将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许。3.先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。详细介绍
工艺 侉炖 口味 葱香味 类别 补血食谱 乳母食谱 通乳食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
煎滑蛋青瓜的做法
做法:1.将鸡蛋打入碗里后尽力搅匀;2.把黄瓜洗净,切成丁;3.黄瓜丁和盐加入蛋浆后调匀;4.锅置旺火上,放油烧热,倒入蛋浆,将锅转动着炒,当一面凝结时,往锅...详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 家常菜 益智补脑食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 补血食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
生炒猪大肠的做法
做法:1.将猪大肠洗净煮至八成熟,捞起切三角片,用绍酒、姜片腌过。木耳、青红椒也切成三角片。2.烧锅下油,爆香姜、蒜、加青红椒,木耳、精盐、味精、炒熟上碟。3...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸味 类别 私家菜 补血食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
锦绣炒鲜奶的做法
做法:1.将鲜牛奶、鸡蛋清、盐、味精及水淀粉放在同一容器内,用筷子打均匀调成奶蛋混合液备用;2.将菇、笋、青红椒分别洗净,同金华火腿(10克火腿)切成菱形小片...详细介绍
工艺 煎烹 口味 炸烧味 类别 补血食谱 胃炎食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 1
芝麻鸭肝的做法
做法:1.把鸭肝洗净,剔去筋膜,片成半厘米左右的厚片,用精盐、料酒、味精、葱、姜、香油拌好,腌十分钟。2.用筷子将蛋清用力朝一个方向打5分钟,打起泡沫,加面粉...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 肝调养食谱 补血食谱 接触电离辐射人员食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 2 养颜 3 麻辣 0
炸猪排(一)的做法
做法:1.猪肉去筋绊,切成厚约1厘米、长14厘米、宽约4.5厘米的大片,平摊在砧板上,用刀背排透,放盘内,加葱姜汁、绍酒、胡椒粉、精盐拌匀,浸渍2分钟左右。2...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 补血食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌炸酥鱼的做法
做法:1.新鲜小鱼洗净,沥干水;2.鸡蛋打入碗内,打匀后倒入钵内,加入精盐、黄酒、面粉调匀,鱼也倒入钵内拌匀;3.炒锅置火上,烧热,倒入花生油,待油沸后,将涂...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 补血食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆姜汁粥的做法
做法:1.桂圆,黑豆泡水洗净,鲜姜去皮磨成姜汁备用。2.大米浸30分钟,捞出沥干水分放入锅中,加清水旺火煮沸,转小火,加入桂圆黑豆及调味料搅匀煮至软烂即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 春季养生食谱 补血食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
红枣粥的做法
做法:红枣,大米加适量水一起煮粥。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 补血食谱 脾调养食谱 快餐/主食
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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