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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第8页



豆花鱼片的做法
做法:1.鲍鱼宰杀后治净,片成片,用盐码味,挂粉备用;2.锅内放入猪油烧热,放豆瓣、姜末、蒜末煸香出色,加入干辣椒、花椒略炒;3.掺入鲜汤,放入味精、豆花(豆...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 补血食谱 肝调养食谱 滋阴食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
烩红白的做法
做法:1.鸭血、豆腐均氽烫,冷却后切成长片;2.酸菜、青蒜切丝,蒜,姜切成末;3.油锅烧热后先炸花椒粒至香味出来;4.捞出花椒粒,放入蒜、姜末炒酸菜;5.最后...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 清热解毒食谱 补血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
麻辣血旺的做法
做法:1.将鸡宰杀,鸡血控入盐开水中,拌匀,凝成鸡血旺,入锅汤熟;2.用热水烫鸡煺毛,开膛掏出内脏,用清水洗净;3.取鸡脯肉切片,放碗中,加鸡蛋清、盐、水淀粉...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 肢寒畏冷食谱 补血食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
水煮肉片的做法
做法:1.将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上。白菜洗净取叶、姜洗净切片,葱白切段。2.将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 滋阴食谱 补血食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
鸭肉粥的做法
做法:1.鸭肉洗净,汆烫过;2.将水12杯烧开,放入鸭肉和料酒(15克)、老姜、煮40分钟;3.取出鸭肉,放晾、切丝;4.白米洗净,加入煮鸭的高汤8杯,改小火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
盐水鸭肝的做法
做法:1.鸭肝洗净;2.锅中加清水烧开,下葱、姜、花椒包稍煮一会;3.放进鸭肝、盐、酒,煮至八成熟捞出;4.原汤过滤倒入盛器,把鸭肝浸入;5.临食时,把鸭肝取...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炒藕片的做法
做法:1.将嫩藕洗净切成薄片;2.锅内入油烧热,放入藕片颠翻几下;3.放入适量食盐、味精立即出锅。详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补血食谱 咳喘食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜炖肉的做法
做法:1.将牛肉、萝卜块待用;2.将油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用;3.沙锅中加适量热水,放入葱、姜、料酒烧沸,加入牛肉煮20分钟,转为...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 理气调理食谱 补血食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸武昌鱼的做法
做法:1.将鱼去腮、鳞,剖腹去内脏,洗净,在鱼身两面切刀花,撒上精盐,盛入盘中;2.香菇和熟火腿切成薄片,互相间隔着摆在鱼上面;3.冬笋切成薄片,镶在鱼的两边...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 年夜饭 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤蛎黄的做法
做法:1.牡蛎去壳取肉摘净蛎渣洗净,用精盐、味精、花椒水、葱姜汁腌渍;2.鸡蛋黄加精面粉搅匀;3.鸡蛋清打成蛋糊,倒入蛋黄中,并加精盐、味精、葱姜汁、香油和蛎...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 咸鲜味 类别 补血食谱 山东菜 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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