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党参百合粥
类别 肺调养食谱 补气食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱
工艺 煮 口味 清香味 食用 每日2次，温热服用。
党参百合粥的做法
1.取党参浓煎取汁。
2.百合、粳米同煮成粥，调入药汁及冰糖即成。
党参百合粥健康提示
1. 党参补益脾肺之气，为治疗诸虚之要药；百合，冰糖润肺止咳，粳米滋养肺胃，同为补虚扶正之佳品；相佐更具补脾气、益肺阴、止咳嗽之效用。
2. 补脾益气，润肺止咳。用于身体虚弱伴低热型小儿肺炎。
党参百合粥的食谱营养
 | 百合(干) 1.润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2.宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：西芹炒百合 百合炒螺片 双白炒梭蟹 百合肉片 南百红豆 白果百合炒桂圆 百合炖猪蹄 百合虾茸 |
 | 党参 党参对神经系统有兴奋作用，能增强机体抵抗力；能使家兔红细胞及血红蛋白增加；能扩张周围血管而降低血压，并可抑制肾上腺素的升压作用；具有调节胃肠运动，抗溃疡... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：参芪归姜羊肉羹 党参烧鲤鱼 参芪鹌鹑汤 参杞蒸鸽 党参薏苡仁猪爪汤 参须金龟汤 鸡丝冬瓜汤 党参佛手猪心汤 |
 | 粳米 1.粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2.粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；3.粳米能预防糖... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：豆腐皮粥 大蒜粥 姜汁黄鳝饭 姜汁牛肉饭 姜汁黄鳝饭 姜汁牛肉饭 姜丸米浆 椒盐虾仁 |
党参百合粥的食物相克
党参 不宜与藜芦同用。
粳米 唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
党参百合粥的营养成分
- 能量530.7千卡
- 蛋白质9.04克
- 脂肪0.7克
- 碳水化合物123.09克
- 膳食纤维0.94克
- 维生素e1.01毫克
- 核黄素0.11毫克
- 硫胺素0.18毫克
- 烟酸1.48毫克
- 钙24.3毫克
- 磷139.4毫克
- 钾166.1毫克
- 钠10.67毫克
- 镁43毫克
- 铁2.7毫克
- 锌1.78毫克
- 硒2.96微克
- 铜0.42毫克
- 锰1.48毫克
