栗子大枣炖母鸡的做法_栗子大枣炖母鸡怎么做_家常菜谱大全

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栗子大枣炖母鸡

类别家常菜补虚养身食谱气血双补食谱产后调理食谱老人食谱
工艺炖口味甜味食用早餐、中餐、晚餐
口感汤香扑鼻，香甜味美。

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 2 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.鸡剁成块，用水水冲净血污；
2.栗子去掉外壳；
3.大枣用水洗净；
4.锅内放水烧开，把洗好的鸡块焯一下水；
5.焯好的鸡块及栗子、大枣放入炖盅内，加入水，放在火上烧开；
6.撇去表面浮沫，盖好盖，用小火炖2小时左右；
7.至鸡块熟烂时，放精盐、味精调好口味即可。

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