粳米的做法 (共933道菜) 第37页



参苓粥的做法
做法:将人参(或党参),生姜切为薄片,茯苓捣碎,浸泡半小时,煎煮30汁,一、二汁合并。将粳米淘洗干净,与药同煮成粥。用法:早晚各服1次。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 脾调养食谱 胃调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
佛手柑粥的做法
做法:将佛手柑煎汤去渣,再入粳米、冰糖同煮为粥。用法:可供早晚餐或作点心。温热食。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 胃调养食谱 理气调理食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
榛子粥的做法
做法:将榛子水沉去皮,水磨滤取其浆汁,再和粳米煮成粥。用法:食用时调入蜂蜜,久服尤佳。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 胃调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白术猪肚子粥的做法
做法:1.将猪肚洗净,切成小块;2.猪肚同白术、槟榔、生姜煎煮,取汁去药渣;3.入粳米同煮成粥;4.猪肚捞出蘸麻油、酱油佐餐。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 消化不良食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肚术槟粥的做法
做法:1.将猪肚翻洗干净,切成小块;2.白术、槟榔用纱布袋包好,扎口;3.猪肚、药包一并放入锅中,加清水适量,用武火烧沸;4.改用文火煎煮,约煮1小时后,去药...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 补气食谱 快餐/主食
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参杞子粥的做法
做法:先将人参、杞子、红枣煎水取汁,再与粳米放入锅内煮熬,至粥熟时加入红糖,溶化调匀即可。用法:每日1剂,早、晚趁热服食,连服3-5天。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 补阳食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合粥的做法
做法:先将百合干、粳米分别淘洗干净,放入锅中,加清水1000毫升,置火上烧开,熬煮成粥,调入白糖即成。用法:每日服1剂,分数次食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肺调养食谱 咳喘食谱 哮喘食谱 神经衰弱食谱 结核病食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
加减竹叶粥的做法
做法:先将鲜竹叶、山楂肉、广陈皮洗净,同与淡竹茹共煎取汁,去渣,再入粳米煮成稀粥,最后调入砂糖。用法:温热服食,每日2次。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 夏季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
薏苡仁绿豆粥的做法
做法:薏苡仁、绿豆、粳米淘洗干净,加清水共煮为稀粥。另将藿香单煎,取少许药汁,粥熟后加入调匀,稍煮片刻即可。用法:温热服食,每日1-2次。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
绿豆粥的做法
做法:先将绿豆洗净,后以温水浸泡2小时,然后与粳米同入沙锅内,加水1000亳升,煮至豆烂米开汤稠。用法:每日2-3次炖服,夏季可当冷饮频食之。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 夏季养生食谱 高脂血症食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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