粳米的做法 (共933道菜) 第36页



益智仁粥的做法
做法:将糯米淘洗干净,放入沙锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。调入益智仁末和少量精盐,稍煮片刻,待粥稠则停火。用法;每日早晚餐温热食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 夜尿多食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菟丝子粥的做法
做法:将菟丝子研碎,加清水300毫升,煎至200毫升,去渣留汁;粳米淘洗干净,投入菟丝子药汁中,再加清水和适量白糖。先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。用法:每日...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 肝调养食谱 明目食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肉补阳汤的做法
做法:将羊脊骨剁成数节,洗净。羊肉洗净后,投入沸水锅内氽去血水,再洗净,切成条状。淮山药、菟丝子、肉苁蓉、胡桃肉洗净,装入纱布袋中,扎紧袋口。葱白拍破,生姜切...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虫草粥的做法
做法:先将粳米(糯米)淘洗干净,放入沙锅内,加入清水和适量冰糖,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。然后均匀地和入虫草(磨细)粉和白及(磨成粉)粉,稍煮片刻,至粥...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肺调养食谱 滋阴食谱 肾调养食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹿角胶粥的做法
做法:先将粳米淘洗干净,放在锅内,加入清水,用武火煮沸,投入鹿角胶和生姜(切片),改用文火煎熬30分钟。用法:供早晚餐食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹿茸粥的做法
做法:将鹿茸研成细末备用。粳米淘洗干净,加入清水,用武火煮沸后加入鹿茸末和生姜(切片),再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。用法:可供冬季早晚餐食用。连...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锁阳粥的做法
做法:将锁阳洗净,切成薄片。粳米淘净,与锁阳共入锅中,加水适量。先用武火煮沸,再用文火煎熬35分钟,以粳米稠烂为度。用法:可供早晚餐食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛脾粥的做法
做法:1.将牛脾洗净,每次用150克,细切;2.牛脾和米煮粥,空腹食之。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 快餐/主食 气血双补食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
党参粥的做法
做法:取党参先用温水浸泡2小时,然后同粳米放入沙锅内,加清水800-1000毫升,煮成稀粥。用法:临食可入红糖,每日早晚温热顿服。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糯米莲子粥的做法
做法:将莲肉、淮山药、红枣及糯米相和煮粥,临熟入白糖,调匀即可。用法:每日早晚2次分服。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 补气食谱 心调养食谱 补虚养身食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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