家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第40页



排骨焖带鱼的做法
做法:1.排骨斩成段,沸水焯去血污;2.排骨加生抽、糖、料酒、胡椒粉煮熟;3.带鱼切成段,加盐、料酒,待其稍入味后入油炸至金黄色;4.青、红椒、香菇分别洗净切...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 贫血食谱 小儿营养不良食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素火腿的做法
做法:1.将豆腐皮(油皮)润潮后撕去边筋,叠齐,一切成四,抖散;2.锅中放清水约300毫升,加入红曲粉,用小火煮3~4分钟倒出,用纱布过滤成“红曲液”,倒入盆...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸甜味 类别 浙江菜 素斋菜 骨质疏松食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡骨酱的做法
做法:1.将嫩光鸡剖肚去内脏,洗净,斩去头脚,将鸡肉斩成4.9厘米长、4厘米宽的鸡块;2.生笋切成滚料块;3.炒锅置旺火上烧热,经滑油后,放入熟猪油25克,烧...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸甜味 类别 上海菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
叉烧山兔肉的做法
做法:1.将兔肉切成约1厘米厚、6厘米宽、10厘米长的大片;2.将肉片加冷水浸泡30分钟,再用清水洗两遍,挤净水分,加入少许酱油抓匀;3.勺内放油,烧至八成热...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 东北菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
胡扒肉的做法
做法:1.五花肉切成3.5厘米见方的小块;2.将肉块放入八成热的油锅内稍炸,捞出;3.将炸过的肉块放入砂锅沸水内,加入各种辅料,用小火炖1小时左右;4.然后将...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 山西菜 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣烧摆摆的做法
做法:1.将猪尾巴泡10个小时后洗干净,刮白,除尽毛;2.洗净的猪尾巴放在锅中加水烧开,加葱段、生姜、盐、沙姜,煮制;3.猪尾煮烂捞出切成5厘米长的段,用细筷...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸甜味 类别 甘肃菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
八宝鲟饭的做法
做法:1.糯米洗净,蒸熟成饭;2.花生去壳、膜,上笼屉蒸烂取出;3.虾米洗净,下沸水锅汆一下捞出,再上笼屉用旺火蒸10分钟取出;4.将鸭肉、猪肚分别洗净,入锅...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸甜味 类别 快餐/主食 福州菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜薏米煲鸭子的做法
做法:1.光鸭洗净血水,改成大骨牌块;2.炒锅上火,加入植物油烧热,将光鸭下锅煎至金黄待用;3.冬瓜切成2厘米见方的丁;3.薏米洗净;4.陈皮温水洗净;5.将...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸甜味 类别 广东菜 补虚养身食谱 利尿食谱 便秘食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
亮干肉的做法
做法:1.猪腿肉切成4厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的长方片,置中加硝水、精盐浸渍3分钟;2.酱瓜、酱姜切成小薄片,用清水去一些咸味;3.炒锅置中火上,下清水...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 湖北菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 3 营养 6 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红扒羊蹄的做法
做法:1.将羊蹄筋放在温水中浸泡半小时后,洗净;2.洗净的羊蹄筋放入锅内,加清水没过羊蹄筋3厘米左右,用旺火烧;3.待烧开后,再转移到小火上细炖,并经常翻动,...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 沿淮菜 补虚养身食谱 美容养颜食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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