家常菜谱大全 > 难易指数3的菜

难易指数3的菜 (共807道菜) 第3页



烩鸭舌掌的做法
做法:1.鸭掌去净粗皮,鸭舌撕去白膜后洗净;2.都放入汤锅中煮至五成烂(不能煮太烂,以能去骨为准),捞出,用凉水泡上;3.鸭掌由脚背面剖开,抽掉筋骨,要保持整...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
东坡肉的做法
做法:1.将猪肉刮净皮上余毛,洗净后放入沸水锅煮5分钟,取出洗净,控去血水,捞出切成20个小方块。姜块、葱洗净,姜块去皮拍松。葱其中一部分打葱结。2.取大沙锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 杭州菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 3 营养 6 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞蒸甲鱼的做法
做法:1.将活甲鱼宰杀,沥净血水,去头及内脏,洗净。2.将净甲鱼放入沸水中烫3分钟,捞出,刮去裙边上黑膜,以除腥味,剁去爪和尾,去背板、背壳,切块。3.甲鱼肉...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 补气食谱 结核病食谱 肝硬化食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
八宝鸡的做法
做法:1.将鸡去毛、内脏,整鸡出骨,洗净。用料酒、盐、姜末将鸡身内外抹匀,腌渍约30分钟。将糯米、薏苡仁、百合、莲子(去芯)、芡实分别泡涨、洗净,盛入碗内,上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 冬季养生食谱 心调养食谱 肺调养食谱 夜尿多食谱
推荐 3 营养 9 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
烧牛蹄筋的做法
做法:1.将生牛蹄筋放入小沙锅里,加3倍水,用文火煮至八成烂时取出,备用;2.芡粉加水20毫升调成芡汁;3.用热油锅煸油菜心,随即将牛蹄筋、料酒、姜片、酱油及...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
猪肾陈皮馄饨的做法
做法:1.将面粉用温水调成糊状,揉成面团,擀成馄饨皮。2.猪肾制净,研烂,入陈皮(磨粉状)末、花椒、酱油,做馄饨。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 腹泻调理食谱
推荐 3 营养 3 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫菜鳗鱼卷的做法
做法:1.鳗鱼洗净,用刀沿着脊背剖开,剔去背骨,去皮,除去筋、刺,用刀斩成泥,放入碗内,加姜末、料酒、盐、味精、鸡蛋清(25克),再加清水100克,用力搅拌,...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 特色菜 气血双补食谱 孕晚期食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜奶干贝的做法
做法:1.将大葱洗净打成结状;2.姜洗净切片;3.将干贝剥去老筋,洗净;4.干贝加黄酒、鲜汤和葱姜浸没,上笼蒸酥,除去葱姜;5.把蛋清、鲜奶、细盐、味精和水生...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜
推荐 5 营养 4 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
川味五香牛肉干的做法
做法:1.水煮:先将牛肉去筋膜碎骨,漂洗干净后入沸水氽一下即捞起。另换净水烧沸放进牛肉。文火煮至七成熟,将肉捞出晾凉将牛肉汤捞去杂质备用。2.切片:将牛肉顺丝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
开封腊羊肉的做法
做法:1.选料:选羊的鲜硬肋肉,切成长30厘米、宽5厘米的长条。2.腌制:食盐放入锅内炒干,再研成碎末,和花椒混拌,撒在羊肉条上,搓揉均匀,置于缸中腌制2天,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 河南菜
推荐 1 营养 5 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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