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冬季养生食谱的做法 (共888道菜) 第28页



山稔子煲塘虱鱼的做法
做法:将鲜山稔子,塘虱鱼加清水3碗煲至1碗,入油、盐调味。用法:饮汤食鱼。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参蒸鳝段的做法
做法:1.当归、党参洗润后切片待用。2.将鳝鱼剖后除去内脏,用清水洗去血污,再用开水稍烫一下捞出,刮去粘液,剁去头尾,再把肉剁成6厘米长的段;熟火腿切成大片;...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 骨质增生食谱 冬季养生食谱 关节炎食谱 肾调养食谱 肝调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄精炖猪瘦肉的做法
做法:1.将黄精、猪瘦肉洗净,分别切成长3.3厘米、宽1.6厘米的小块。2.将黄精和猪瘦肉块放入瓦锅(沙锅)内,加水适量,放入葱、生姜、食盐、料酒,隔水炖熟。...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 药膳调理 滋阴食谱 健脾开胃食谱 心调养食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参杞子粥的做法
做法:先将人参、杞子、红枣煎水取汁,再与粳米放入锅内煮熬,至粥熟时加入红糖,溶化调匀即可。用法:每日1剂,早、晚趁热服食,连服3-5天。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 补阳食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参鹿肉汤的做法
做法:1.将鹿肉除去筋膜,洗净,入沸水泡一会儿,捞出切成小块,骨头拍破;将上述中药用袋好,扎紧口。2.将鹿肉、鹿骨放入锅内,再放入药袋,加水适量,放入葱(切段...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 冬季养生食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参全鹿汤的做法
做法:1.将鹿肉用清水洗净,剔下骨头,除去筋膜,入沸水锅内焯一下,捞出切成约2厘米见方的块,骨头打破。2.将以上药物按方配齐之后,用洁净的纱布袋装上扎口,用清...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 冬季养生食谱 补阳食谱 失眠食谱 气血双补食谱 补血食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
药炖牛肉面线的做法
做法:1.将准备好的牛腱子切厚片,用滚水氽烫后捞起,放入药炖汤头锅内,以小火炖约40分钟,到筷子可轻易刺穿的程度。2.另将面线煮熟装碗,加入做法1的汤与料即可...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银鱼火锅的做法
做法:1.银鱼洗净,用冷水浸泡10分钟,使其涨发;2.将粉丝浸发,切17厘米长;3.猪肉、冬笋、大白菜均切5厘米长的细丝;4.水发香菇洗净去蒂;5.青蒜切成丝...详细介绍
工艺 火锅 口味 清香味 类别 湖南菜 营养不良食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜韭牛奶饮的做法
做法:1.韭菜拣去杂质,洗净,切成段;2.姜去皮,切成片备用;3.把韭菜段和姜片放在一起捣烂,用洁净纱布取汁液;4.将牛奶、韭菜姜汁倒入锅中,用中火烧沸;5....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 冬季养生食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南瓜牛奶汁的做法
做法:1.南瓜去皮去子,切成小块;2.南瓜放入沸水锅中煮熟备用;3.把煮熟的南瓜放入榨汁机中,加入牛奶搅打均匀;4.将滤净的南瓜汁倒入杯中,加白糖拌匀即可。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 冬季养生食谱 防癌抗癌食谱 接触化学毒素人员食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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