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通乳食谱的做法 (共382道菜) 第8页



青豆炒虾仁的做法
做法:1.虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往上一挤,虾肉脱壳而出(叫虾仁);2.放入加盐的清水中,用筷子搅一会,使虾肉上残存的薄膜...详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 脾调养食谱 湖南菜 利尿食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
奶油丝瓜的做法
做法:1.丝瓜去皮、洗净,切成3厘米长的条。2.油烧热,放入丝瓜急炒,加入清汤10毫升、精盐和味精,熟时用水淀粉勾出,出锅即可。详细介绍
工艺 清炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 痛风食谱 通乳食谱 月经不调食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 10 麻辣 0
凤蹄的做法
做法:1.将猪蹄刮洗干净,剖开至骨,斩下脚爪,同放入炒锅,舀入猪肉汤,放在旺火上烧沸,撇去浮沫,捞出洗净;2.猪蹄仍放锅中,加黄酒、精盐、葱段、姜块烧沸;3....详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 江苏菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 通乳食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
家常臊子鱼的做法
做法:1.将鱼收拾干净,在鱼身两侧剞斜花刀,用料酒、盐、胡椒粉调味;2.猪肉切成黄豆大的丁;3.葱、姜、蒜均切小丁;4.淀粉(4克)放碗内加水调制出湿淀粉(8...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 四川菜 通乳食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧塘鲤鱼的做法
做法:1.将鲤鱼宰杀洗净;2.笋切片;3.黑木耳用湿水泡开洗净;4.锅烧热用油滑锅,加少量油烧热,用葱姜爆香;5.把鱼推入锅中,将两面煎至呈金黄色;6.烹黄酒...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸甜味 类别 上海菜 通乳食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
拌丝瓜的做法
做法:1.将丝瓜刮去外皮洗净,加入精盐、姜、葱腌制入味,再选出晾干或晒干;2.把晾干的丝瓜切成片,加入白糖,入笼中蒸至白糖溶化,装盘,加醋、味精,香油拌匀即成...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 痛风食谱 月经不调食谱 美容养颜食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
冻鲫鱼的做法
做法:1.鲫鱼去鳞、鳃、开膛去脏洗净,将头体内涂一些精盐备用;2.取一小盆,将姜末、葱段混合调拌成汁;3.取一铁锅,上中火烧热后,下入花生油烧至五成热,下入鲫...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 湖北菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
酸辣莴笋的做法
做法:1.莴笋去皮、洗净,切成6厘米长、2毫米见方的丝,用盐拌和入味,滗去盐水;2.用辣椒油、麻油、味精、醋调成酸辣味汁,与莴笋丝拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 通乳食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 4
酸菜鱼的做法
做法:1.将四川酸菜改刀切片,用水泡一下,然后再冲洗一下,以免太咸。2.将鲤鱼宰杀干净,待用;3.在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,但不要将鱼骨砍断,...详细介绍
工艺 原炖 口味 酸辣味 类别 四川菜 水肿食谱 通乳食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
椒味荷兰豆的做法
做法:1.将荷兰豆去两头洗净,下入开水锅内;2.加入黑胡椒粉、精盐煮熟;3.捞出控水装盘,淋入香油即可。详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 延缓衰老食谱 私家菜 美容养颜食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 4


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