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益智补脑食谱的做法 (共1280道菜) 第120页



酸辣豆腐蛋花汤的做法
做法:1.鸡蛋拂匀。葱洗净后切成葱花,木耳浸发大后洗净切丝,姜切丝,只要半汤匙,嫩板豆腐用少许盐腌,洗净切丝。2.把适量水烧滚,放下豆腐焯片刻捞起,滴干,另把...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 5
酸辣肝丝汤的做法
做法:1.先将羊肚过水焯熟,再切丝,竹笋切片片,木耳切丝后开水氽透。2.肉汤1250克烧沸,下肚丝、竹笋片、木耳、料酒、盐、葱,撤去浮沫加芡粉,浇醋入碗,撒蒜...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
油爆菊花鳝鱼的做法
做法:1.葱切成花;姜、蒜都切成米;紫苏叶剁碎;香菜摘洗干净;用酱油、辣椒油、醋、糖、味精、葱花、紫苏、香油、适量的湿淀粉兑好汁。2.将鳝鱼头剁掉,切成6厘米...详细介绍
工艺 油爆 口味 酸辣味 类别 湖南菜 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
酸辣兔肉的做法
做法:1.将兔肉剔去骨头,切成4.5厘米长、1.5厘米宽的长方块洗净,用淀粉、酱油10克、鸡蛋液抓匀。萝卜去皮,切成3.6厘米长、1厘米宽的条。香菜洗净切段。...详细介绍
工艺 原炖 口味 酸辣味 类别 山东菜 益智补脑食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 2
酸辣野鸡片的做法
做法:1.将野鸡肉洗净,剔去筋膜,斜片成约3厘米长、2厘米宽、0.3厘米厚的薄片。将蛋清磕入碗中搅匀,加入湿淀粉20克(淀粉15克加水)、盐拌匀,再放入野鸡片...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 祛痰食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
山椒小煎兔的做法
做法:1.兔肉去骨洗净,切成长约5厘米、宽2厘米的条,放入碗中加精盐、料酒、松肉粉(嫩肉粉)、吉士粉、鹰粟粉、水淀粉、精炼油拍打和匀,放入冰箱中静置2小时后取...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 益智补脑食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 5
黄瓜丝皮蛋的做法
做法:1.松花蛋去壳切成橘子瓣形;胡萝卜投入沸水锅中焯熟,晾凉切成丝;黄瓜切成片。2.松花蛋、黄瓜片和胡萝卜丝一起放入盆中,浇入用姜丝、酱油、醋和辣椒油调成的...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 高血压食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
蛋皮海蜇的做法
做法:1.水发海蜇洗净后切成薄片,放入沸水锅中焯一下,快速捞出沥干水分后放入盆中;鸡蛋磕入锅内加油烧热摊成蛋皮再切成丝;香菜洗净后切成段,均放入海蜇皮上。2....详细介绍
工艺  口味 醋椒味 类别 私家菜 益智补脑食谱 清热去火食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒盐八宝鸭的做法
做法:1.将糯米淘洗干净,放入清水中浸泡3小时后,然后将糯米用旺火蒸熟;2.莲子去外皮,挖去苦心;3.薏米洗净,和莲子一同盛入碗内,加入清水蒸熟;4.香菇、口...详细介绍
工艺 清炸 口味 椒麻味 类别 素斋菜 益智补脑食谱 营养不良食谱 便秘食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金雀舌的做法
做法:1.将雀舌茶叶放在茶杯内,倒入开水泡开后滗去水捞出放进大碗里;2.在碗里磕入鸡蛋,加盐轻轻抓拌,至鸡蛋起泡沫时,下干淀粉搅匀成糊;3.锅置中火上,放入花...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 椒麻味 类别 皖南菜 益智补脑食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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