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明目食谱的做法 (共910道菜) 第42页



酱汁鸭肝(二)的做法
做法:1.鸭肝洗净,开水焯一下;2.起锅放花生油,烧至七八成热,将鸭肝炸一下捞出;3.另用锅再炒,炒时铲要不停地铲动,4.待翻大泡和小泡时,再下面筋翻炒,使糖...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 增肥食谱 明目食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰糖葛仙米的做法
做法:1.葛仙米用开水泡上,盖上盖胀发捞出,换清水选去杂质,洗净泥沙,装入碗内放入清水上笼,蒸约1小时后发透,取出再洗一遍;蜜橘去皮取橘仁。2.白葡萄干用温水...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 湖南菜 明目食谱 贫血食谱 神经衰弱食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
肉苁蓉麦冬粥的做法
做法:1.将肉苁蓉、麦冬装入纱布袋,扎口;2.放入锅内加清水煎煮成药汁,去纱布袋留药汁;3.将枸杞洗净;4.粳米淘洗净;5.粳米放入锅内加药汁、清水、枸杞、生...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 骨质增生食谱 肾调养食谱 肝调养食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桑葚糖的做法
做法:1.取500克桑葚(鲜者加倍)捣成泥状;2.桑葚和500克白糖共煮;3.待糖液起黄色并拔起丝时,倒在涂有麻油的石板(或不锈钢板)上,切成糖块即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 滋阴食谱 补血食谱 增肥食谱 乌发食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红豆黄花汤的做法
做法:1.先将红豆洗净;2.黄花菜洗净切碎;3.将红豆、黄花菜一起放入砂锅,加适量清水煮;4.至豆熟烂停火,调入30克蜂蜜拌匀。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 肝调养食谱 脾调养食谱 补血食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆浆芝麻糊的做法
做法:1.将黑芝麻炒香,研碎备用;2.将豆浆、蜂蜜、黑芝麻末一同放入锅内;2.边加热加搅拌,煮沸一会儿即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 肝调养食谱 明目食谱 肾调养食谱 清热去火食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青葙蜂蜜黑枣的做法
做法:1.先将青葙子放入砂锅,加适量清水煎煮;2.每20分钟取煎液一次,共取3次;3.将药液混合,加入黑枣去核,煎煮至枣熟烂;4.余汁将干时加入蜂蜜调匀,煮开...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 明目食谱 肝调养食谱 清热去火食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞桑葚汤的做法
做法:1.将桑葚、枸杞放入锅内;2.加适量清水煎煮。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 补血食谱 滋阴食谱 肾调养食谱 明目食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪碧胡萝卜的做法
做法:1.将胡萝卜去皮;2.将去皮胡萝卜切2寸长,1寸宽的片,在中间开一刀,放少许精盐腌一下;3.把腌好的胡萝卜用凉开水洗净,将雪碧汽水、白糖倒入碗中,放入胡...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 明目食谱 便秘食谱 学龄期儿童食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
鱼香苦瓜丝的做法
做法:1.将苦瓜洗净,顺长剖成两半,去掉瓜瓤,切成细丝,放入开水锅内焯一下,捞出放入凉开水内过凉,沥干水分;2.红甜椒去蒂去籽,洗净,切成极细的丝,也放入沸水...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 家常菜 清热解毒食谱 明目食谱 利尿食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 3 养颜 5 麻辣 0


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