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低温环境作业人群食谱的做法 (共382道菜) 第9页



米粉肉的做法
做法:1.将带皮五花肉皮刮洗净,切成0.6厘米厚,10厘米长的片;将姜切成末;江米、大料一同放入炒锅内,用小火炒成浅黄色,拣出大料,晾一会儿,再把江米磨成碎米...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 私家菜 低温环境作业人群食谱 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
狗肉包的做法
做法:1.将葱、姜去皮洗净,均切成末备用;将狗肉放入盆中,加入水浸泡,洗净血水、沥干,剁成碎末,备用。2.将狗肉放入盆中,加入精盐,分次加入水,搅拌上劲,放入...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 原本味 类别 快餐/主食 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清牛肉汤的做法
做法:1.将牛肉切成细小的薄块放入碗或盅内。2.在牛肉盅内加入适量的水,再放些酒及姜汁(也可用老姜),然后隔水炖2小时,便有一盅价值营养高的清牛肉汤。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 贫血食谱 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肉冷片的做法
做法:1.将葱姜分别洗净,葱切葱花,姜切块,另备牛筒子骨几个,待用;牛肉漂洗干净,牛筒子骨砸开,洗漂干净,放入炊锅中注入清水3000克,置于旺火上烧沸后打去浮...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清真菜 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱 术后食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
狗肉粳米粥的做法
做法:1.姜洗净,切成末;2.将狗肉洗净,切成碎末;3.粳米淘洗干净;4.粳米放锅中加水煮,待半熟时加狗肉末搅匀,同煮;5.待粥煮烂时,加盐、味精、生姜末即可...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 脾调养食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茴香汤的做法
做法:1.茴香、川楝子、陈皮(去白)、甘草、食盐研磨成末;2.拌匀装入瓷罐中备用。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 特色菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱 活血化瘀食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅贴金钱鸡的做法
做法:1.取鸡脯肉和肥膘肉100克去筋切薄片,放在垫有大生肉皮的砧板上,用刀和刀背捶剁成鸡茸;荸荠去皮洗净拍烂剁碎;虾米泡发切末;葱、姜捣烂用料酒取汁,把鸡茸...详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 湖南菜 贫血食谱 便秘食谱 低温环境作业人群食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
果蔬酱虾饼的做法
做法:1.虾仁漂洗干净,剁成蓉泥,连同肥肉末、干淀粉、鸡蛋、葱姜汁、花椒、盐、味精、胡椒末一起调匀做成20个丸子,放面包渣中压成圆饼,入温植物油中炸熟呈金黄色...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 山东菜 低温环境作业人群食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸人参鸡的做法
做法:1.将母鸡宰杀后,煺净毛桩和内脏,放入开水锅里烫一下,用凉水洗净。2.将人参用水泡开,上笼蒸30分钟,取出待用。3.火腿、香菇、葱、生姜均切片。4.将母...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 低温环境作业人群食谱 补阳食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱 夜尿多食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸丸的做法
做法:1.里脊肉剁成泥状;2.将肉泥、鸡蛋黄和湿淀粉、葱花、食盐、味精一起搅拌均匀;3.把拌匀的肉,挤成直径2厘米大小的丸子,盛入盘内;4.将盘内的丸子入屉上...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 山西菜 补血食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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