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学龄期儿童食谱的做法 (共579道菜) 第42页



豆腐鱼茸羹的做法
做法:1.水豆腐冲净切小粒;粉丝浸软与韭黄同切段;黄花鱼蒸熟拆肉加入调味料拌匀;瘦肉切粒加调味料拌匀。2.煮滚水,放下豆腐、肉粒、粉丝,滚起后,加入鱼肉,以适...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
豆苗鸡肉汤的做法
做法:1.鸡胸肉除去鸡皮,切成一般大小的薄片,浸泡在事先调好的腌料中。2.竹笋及生姜切薄片。豌豆苗洗净,摘除老硬的部分。3.把1500毫升水和色拉油、盐、味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
北菇炖牛蹄筋的做法
做法:将牛蹄筋洗干净放在汤里滚10分钟,取起切段,每段长3厘米,分放在炖盅里,加入北菇、姜片、料酒、精盐、味精、开水,随分放在笼里炖浓便成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 延缓衰老食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
菜心糯米莲子鸭的做法
做法:1.用清水浸泡糯米候用;2.脊里肉切粒用于生粉5克拌匀,略滚熟;3.莲子与大糯米分别用水略滚过;4.光鸭起全鸭候用;5.用花生油起锅,下枚肉粒、火腿粒、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 学龄期儿童食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜心扒光鸭的做法
做法:1.光鸭切去翼、嘴及“尾臊”,在鸭背用刀划个“十”字形切口;2.上老抽,放进温度120摄氏度的油锅中炸至鸭身呈大红色;3.然后将红鸭煲至八成熟,取起拆骨...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤奶汁鸡肉饼的做法
做法:1.菜花切小块;2.小土豆去皮洗净,分别用盐水煮熟;3.口蘑切小片,用奶油15克炒透;4.面包去皮,用牛奶泡透;5.挤出牛奶同鸡肉一起绞二三遍成鸡泥;6...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 小儿营养不良食谱 增肥食谱 学龄期儿童食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑炒鸡丁的做法
做法:1.将鸡肉从滑骼上用刀剔下来,尽量使肉块大一些,不要切成碎块;2.将剔下的鸡肉切成约1.5厘米的斜丁;3.葱、姜均切片,蒜顺其心的长向切成片;4.南荠切...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 学龄期儿童食谱 清热去火食谱 消化不良食谱 幼儿食谱 春季养生食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
葵花豆腐的做法
做法:1.鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分别用两只碗装上,蛋黄搅散放入适量的盐、湿淀粉和水调匀,用锅烫成蛋黄皮,再用刀切成葵花瓣(或用模型刀具压)。火腿切成米。小白菜摘...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 更年期食谱 孕中期食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊花豆腐的做法
做法:1.大葱摘去葱叶留葱白洗净切花。火腿切成2厘米长、1厘米宽的斜条,一端切开四分之三的薄片(切断),四分之一连着(不切断)。小白菜摘去边叶留苞洗净。2.将...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱 更年期食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
锅贴豆腐的做法
做法:1.将豆腐表面的粗皮去掉,用罗筛过滤成细泥,加入鸡蛋清和适量的盐拌匀;在小蒸笼里摊放干净白布,两边留空通气,将豆腐泥倒入后蒸10分钟左右(注意切勿蒸老)...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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