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肝调养食谱的做法 (共794道菜) 第39页



何首乌糖粥的做法
做法:1.将何首乌放入砂锅,加适量水,煎至浓汁,去渣留药汁;2.将桂圆肉去浮尘;3.冰糖敲碎;4.大枣洗净;5.将粳米淘洗净,倒入药汁锅内;6.加适量清水、大...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 骨质疏松食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 乌发食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白糖核桃栗子糊的做法
做法:1.先将栗子炒熟去皮;2.栗子与核桃仁一起捣成泥;3.加入白糖拌匀放入碗中;4.用沸水调拌后服用。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 甜品/点心 肝调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桑葚木耳荷叶汤的做法
做法:1.将木耳泡发,去杂,洗净备用;2.荷叶洗净切碎;3.桑葚洗净备用;4.将木耳、荷叶、桑葚一同放入砂锅中,加适量清水煮汤。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 滋阴食谱 补血食谱 活血化瘀食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红豆黄花汤的做法
做法:1.先将红豆洗净;2.黄花菜洗净切碎;3.将红豆、黄花菜一起放入砂锅,加适量清水煮;4.至豆熟烂停火,调入30克蜂蜜拌匀。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 肝调养食谱 脾调养食谱 补血食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆浆芝麻糊的做法
做法:1.将黑芝麻炒香,研碎备用;2.将豆浆、蜂蜜、黑芝麻末一同放入锅内;2.边加热加搅拌,煮沸一会儿即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 肝调养食谱 明目食谱 肾调养食谱 清热去火食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青葙蜂蜜黑枣的做法
做法:1.先将青葙子放入砂锅,加适量清水煎煮;2.每20分钟取煎液一次,共取3次;3.将药液混合,加入黑枣去核,煎煮至枣熟烂;4.余汁将干时加入蜂蜜调匀,煮开...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 明目食谱 肝调养食谱 清热去火食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞桑葚汤的做法
做法:1.将桑葚、枸杞放入锅内;2.加适量清水煎煮。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 补血食谱 滋阴食谱 肾调养食谱 明目食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄花生地粥的做法
做法:1.将黄花菜、生地黄、藕节一同放入锅中,煎煮取汁备用;2.将粳米淘洗干净,放药汁中煮粥;3.粥熟时加白糖适量即可食用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 清热去火食谱 肝调养食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪皮枣胶冻的做法
做法:1.将猪皮洗净,切成小块;2.红枣洗净,拍开去核备用;3.将猪皮、红枣一同放入砂锅,煮至粘稠;4.鹿角胶烊化后放入锅中;5.加入白糖熬稠后待凉即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 滋阴食谱 肝调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
槐花藕节粥的做法
做法:1.将槐花、藕节、栀子、生石膏放入砂锅里;2.加适量清水,煎煮后取汁留用;3.将淘洗净的粳米加入药汁中;4.加适量的水煮至成糊,加少许白糖调味即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 清热去火食谱 气血双补食谱 活血化瘀食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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