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杭州白切羊肉
类别 杭州菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
工艺 其他 口味 清香味 食用 中餐、晚餐
口感 色粉红,味鲜清香。
杭州白切羊肉的做法
1.将新鲜净羊肉(剔骨、膜不要弄破),放入清水中浸1至2小时;
2.捞起洗净放入锅内,再用清水烧开;
3.下调料,放入“老汤”,焖烧2至3小时,捞出冷却后即为成品。
杭州白切羊肉制作提示
备老汤适量。
杭州白切羊肉的食谱营养
羊肉(瘦) 1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;2.羊肉营养丰富,... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:五香羊肉丁 五彩羊肉丝 焖羊肉(二) 红焖羊肉(三) 椒羊肉 五香羊糕 微波羊肉 红烧羊肉片 |
杭州白切羊肉的营养成分
- 能量5940千卡
- 蛋白质1026.03克
- 脂肪195.86克
- 碳水化合物22.69克
- 叶酸1.75微克
- 膳食纤维5.65克
- 胆固醇3000毫克
- 维生素a564.7微克
- 维生素c2毫克
- 维生素e15.61毫克
- 胡萝卜素89微克
- 核黄素8.04毫克
- 硫胺素7.52毫克
- 烟酸260.49毫克
- 钙489.6毫克
- 磷9818.9毫克
- 钾20331.7毫克
- 钠42789.9毫克
- 碘385微克
- 镁1130.8毫克
- 铁197.33毫克
- 锌303.47毫克
- 硒360.59微克
- 铜6.27毫克
- 锰4.13毫克