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猪皮红枣羹的做法
猪肉皮、红枣、冰糖共煮，炖烂熟成羹。
猪皮红枣羹健康提示
有清热止血之效。
猪皮红枣羹的食谱营养
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猪皮红枣羹的营养成分
- 能量2594.1千卡
- 蛋白质145克
- 脂肪141.75克
- 碳水化合物199.29克
- 叶酸148.75微克
- 膳食纤维15.5克
- 胆固醇500毫克
- 维生素a20微克
- 维生素b1222.65微克
- 维生素c35毫克
- 胡萝卜素25微克
- 核黄素1.11毫克
- 硫胺素0.26毫克
- 烟酸5.4毫克
- 钙231.9毫克
- 磷312.5毫克
- 钾1620.3毫克
- 钠378.31毫克
- 镁370.6毫克
- 铁14.67毫克
- 锌5.04毫克
- 硒25.95微克
- 铜0.68毫克
- 锰0.98毫克
