腐竹的做法 (共156道菜) 第5页



白果鹑蛋煲的做法
做法:1.各种蔬菜摘洗净,切好,先行炒至半熟,齐放入瓦缸内煲着;2.鹌鹑蛋原个浸熟,去壳,加些生抽,糖腌过,再用些淀粉捞干蛋身,放入滚油内炸,炸至蛋焦黄时取出...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高脂血症食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 贫血食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪红粥的做法
做法:1.将米洗净,沥干水,用少许精盐腌拌,放入滚开的水中,同时放入腐竹及瑶柱,高火20分钟。2.将猪红切块,放在清水中浸泡过。3.粥快煮好时放入猪红,再煮开...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 贫血食谱 补血食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌素火腿的做法
做法:1.将芹菜去叶,摘洗干净,切成粒;腐竹泡开切成短条;核桃仁用水泡发后剥去皮,用开水烫一下,切丁。2.将切好的腐竹同芹菜一起用开水烫一下,加核桃仁、精盐、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 贫血食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腐竹拌海带丝的做法
做法:1.腐竹用水发好和海带分别洗净,投入沸水锅中焯透,捞出沥干水分晾凉;水发腐竹切成3厘米长的段;海带切成丝;青辣椒、白菜取其帮、胡萝卜和黄瓜分别洗净后均切...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 6
鲜蘑烧腐竹的做法
做法:1.将水发腐竹洗净,切成3厘米长的段;毛豆子洗净;鲜蘑菇洗净,切成片;姜洗净去皮切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克,备用。2.锅架火上,放清水烧开,...详细介绍
工艺 锅烧 口味 清香味 类别 私家菜 高脂血症食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
酱素鸡的做法
做法:1.将蛋清和面粉加适量水搅拌成蛋清糊约300克;花椒用温水浸泡一会儿,取出花椒留其花椒水备用;先将腐竹发透,用2张腐衣多抹蛋清糊卷上2根腐竹,如法用腐衣...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 私家菜
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香糟烩腐竹的做法
做法:1.将水发腐竹切成3厘米长的段;黄瓜洗净,切成2.5厘米长、1厘米宽、0.3厘米厚的薄片;木耳洗净,大朵切小;香糟放在碗内,加入料酒调匀,用纱布滤去渣子...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 私家菜 贫血食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
糟素鹅皮的做法
做法:1.先将腐竹用温水泡,使其回软,搦净水分,剁成指顶块,作鹅皮料坯;香菜洗过切末,待用。2.把鹅皮坯料放容器中,加香菜末、食盐、香糟、姜汁、白糖、黄醋、香...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 私家菜 老人食谱 骨质疏松食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青椒炒腐竹的做法
做法:1.将腐竹洗净切成小段,香菇洗净切片,青椒洗净切片。2.炒锅注油烧热,下入葱花,姜片爆锅,放入腐竹,香菇,青椒翻炒数下,加入盐,酱油,料酒,味精及少许鲜...详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 4 麻辣 5
炸腐竹的做法
做法:1.将腐竹放入开水中浸泡,待腐竹回软并无硬心取出,切成3.5厘米长的段,放入碗内,加盐、料酒、香油、味精腌渍10分钟。2.取小碗一个,放入花椒,加适量温...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 私家菜
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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