蛏子的做法 (共37道菜) 第2页



拌蛏子的做法
做法:1.将蛏子洗净,下入开水锅内焯熟,过凉,取肉装盘;2.将酱油、香油、味精、醋、姜末调成汁,浇在蛏子肉上拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 补虚养身食谱 私家菜 滋阴食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒爆蛏头的做法
做法:1.将辣椒、香菇、冬笋均切成4厘米长,0.6厘米宽的条;2.蛏子头洗净控净水;3.用湿淀粉、精盐、味精、清汤150毫升兑成汁水;4.炒勺内加油,烧至九成...详细介绍
工艺 油爆 口味 微辣 类别 山东菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
泡椒圣子王的做法
做法:1.将蛏子王入沸水中氽一下,捞起洗净;2.泡姜改片;3.锅置火上,加油放泡椒、泡姜炒出香味;4.加入料酒、蛏子王,少许鲜汤,调入盐、味精、鸡精、白糖、醋...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 解酒食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹蛏芦笋饺的做法
做法:1.将竹蛏放入沸水锅内烫开捞出,取出竹蛏肉,用清水漂净沥干,把竹蛏肉切碎。2.将芦笋洗净后去掉老根,放入沸水锅中焯水后捞出用冷水冲凉,切成细粒。3.肥膘...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 老人食谱 青少年食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜茯苓蛏肉汤的做法
做法:1.冬瓜(连皮)去瓤及子,切块;茯苓、陈皮、通草、蛏肉洗净。2.把蛏肉、冬瓜、茯苓、通草、陈皮放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,加盐、味精...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 通乳食谱 利尿食谱 滋阴食谱 防暑食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淡槽鲜竹蛏的做法
做法:1.用刀顺竹蛏嘴旁割两刀,剥壳取肉,剔去肚、线、膜,每只蛏肉均从中间片成相连的两扇,洗净泥沙,下沸水锅中汆一下捞出;2.净冬笋切成1.8厘米长、1.2厘...详细介绍
工艺 滑炒 口味 糟香味 类别 滋阴食谱 福建菜 补虚养身食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸蛏排的做法
做法:1.活蛏洗净,放在淡盐水中泡1小时,吐出污泥后,入沸水锅氽一下,剥出蛏肉剔去黑线;2.精盐、料酒、葱米、姜末、胡椒粉、味精调成腌汁;3.将熟蛏肉腌渍10...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 福建菜
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炝蛏鼻的做法
做法:1.姜洗净,切末;2.香菜择洗干净,消毒,备用;3.活竹蛏洗净,劈壳取肉,撕去韧带,把蛏足与水管(蛏鼻)分开;4.蛏鼻逐个剖开,刮去泥沙,洗净,沥干水分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江苏菜
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白炒鲜竹蛏的做法
做法:1.竹蛏用刀顺嘴口割开,去壳取肉,剔去肚、线、膜,每只蛏肉片成相连的两扇;脚裙片荷叶片,去沙洗净;2.将处理干净的蛏肉一并放入70℃的热水锅氽至五成熟捞...详细介绍
工艺 软炒 口味 咸鲜味 类别 福州菜 滋阴食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糯米蛏子王的做法
做法:1.蛏肉剖开洗净;2.腊肉洗净切丁;3.糯米煮半熟沥出;4.糯米与腊肉丁相拌,加盐、味精、胡椒粉、姜末、蛏肉码味放入盘中,糯米、腊肉丁放蛏肉上,入笼蒸熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 清热去火食谱 产后调理食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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