家常菜谱大全 > 营养指数0的菜
营养指数0的菜 (共1707道菜) 第9页
做法:1.首先把芥兰披皮,然后洗干净,再斜刀切成片(注意不要切太薄,太薄口感就没那么脆了);2.然后把切成片的芥兰在水开后倒入锅里烫2~3分钟,不要太熟,太熟...详细介绍 | |
做法:羊肉切块,与干姜共炖至肉烂,调入盐、葱花、花椒面,即可。详细介绍 | |
做法:1.将牛肉洗净后切碎,并剁成肉糜置于碗内;2.加入姜汁拌匀后,加入少许酱油、菜油再拌匀;3.将粳米淘洗干净后置于盆内,上笼屉用武火蒸40分钟;4.揭开笼...详细介绍 | |
做法:1.将黄鳝剖去骨,内脏盛在碗内;2.加入姜汁、葱、酱、菜油,拌匀;3.将粳米淘洗干净后置于盆内,上笼用武火蒸30分钟,揭一盖;4.将盖汁黄鳝倒在饭上,盖...详细介绍 | |
做法:1.选大小一致的鸭掌,用水浸泡洗干净;2.鸭掌放入锅内加清水煮,烧开后撇去浮沫,煮至鸭掌能去骨时捞出;3.将煮过的鸭掌,放入温水中洗干净,去尽骨筋和杂质...详细介绍 | |
做法:1.将粳米淘净,在水中浸泡一夜;2.生姜去皮后榨成姜汁;3.充分泡软的粳米加2杯水在榨汁机中打成米浆,然后过滤;4.滤后的米浆放入锅中加1杯水拌匀;5....详细介绍 | |
做法:1.将鸭治净,鸭头破开,鸭掌砍下去皮;2.鸭肫顺刀切面进刀3/4改成花刀;3.鸭肠打结,沥干水份备用;4.将鸭肉斩成3厘米大小的块,漂去血水;5.然后将...详细介绍 | |
做法:1.将鸡胗洗净后切成薄片;2.姜拍松,葱切成段;3.将鸡胗、花椒、姜、葱、料酒一同置于炖锅内;4.加入1000毫升清水用武火烧沸,再用文火炖30分钟;5...详细介绍 | |
做法:1.将胡椒研成末;2.狗肉洗净并切碎;3.大米淘洗干净;4.姜切成片,葱切成花;5.将在米与狗肉、胡椒末、姜片、葱花、料酒一同放入锅内,加入1500毫升...详细介绍 | |
做法:1.将白胡椒研成细粉;2.火腿肉切成薄片;3.青菜叶洗净;4.将火腿、白胡椒粉一同放入锅内,加入适量清水烧沸;5.再放入青菜叶烧沸后,加盐调味即成。详细介绍 |