家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第66页



仿膳豆腐的做法
做法:1.豆腐用纱布包起来,将水分挤去,豆腐渣留用。2.鸡胸脯剔去骨头,将肉剁细。3.将豆腐、鸡胸脯肉、蟹肉加味精、盐、胡椒和匀。取一深3厘米的铁盘,上铺一层...详细介绍
工艺 纸包炸 口味 炸烧味 类别 北京菜
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
炸虾酱腐皮卷的做法
做法:1.鸡蛋、鲜虾酱和韭菜末加味精调匀,放植物油中炒熟成馅。2.豆腐油皮切10厘米的方块,虾酱馅放入卷成长卷,用湿淀粉封口放植物油中炸熟,呈金黄色即可。详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 山东菜 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 补阳食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
锅烧整鸭的做法
做法:1.将鸭子宰杀煺毛开膛挖去内脏洗净氽透,盛入盘里,把花椒、大料、小茴香、丁香包在纱布里与葱段、姜片放在碗里,上笼蒸烂,捞在另一盆里,用净布搌干水分。2....详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 补虚养身食谱 清热去火食谱 营养不良食谱 术后食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
小豆糯米鸭的做法
做法:1.将鸭子从背脖处开刀去骨,制成去骨鸭,做到骨不带肉,肉不带骨,皮保持完整不破,剔完用水洗净,控水。2.将鸭放入盘内,用精盐、料酒腌制。3.蛋清放入碗内...详细介绍
工艺 油淋炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 补虚养身食谱 贫血食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
裹炸鸭子的做法
做法:1.将鸭去内脏,洗净,放入沸水锅内烫一下,捞出洗净。2.将鸭子放入清水锅中,加入精盐、绍酒、酱油、白糖、大料、葱、姜,上旺为烧沸,转微火焖至酥透,取出冷...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
高加索式炸羊肉片的做法
做法:1.羊腿肉切成20片,用肉拍子拍薄,用刀剁断其筋,放芹菜末、蒜末、葱末、植物油25克、柠檬汁、盐腌2小时左右。2.沾面粉,裹鸡蛋糊、面包粉,用热油炸到两...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 西餐其他 贫血食谱 气血双补食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
玫瑰香肉的做法
做法:1.猪肉放入拍破的葱、姜、盐、糖、花椒子和少许硝揉搓,腌约5天左右(每天翻1次)取出,用清水洗一遍,沥干水分。2.将花生油烧沸,下入腌好的腱子肉,炸5分...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 湖南菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 3 营养 4 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
上汤炸饺的做法
做法:1.鸡肉、瘦肉剁碎;笋肉切粒,用开水氽烫捞出,擦干水分。2.等冬菇蒸熟与葱分别切碎;虾肉切粒。3.鸡肉、瘦肉混合,放入调味料(盐、胡椒粉、淀粉、植物油)...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
锅贴鲤鱼的做法
做法:1.鲤鱼内剔骨去皮,批成长3厘米、宽2.5厘米的长方片,加精盐、酱油、味精、葱末、姜末拌匀腌渍片刻;猪板油切成3厘米见方、3毫米厚的薄片;取板油一片,平...详细介绍
工艺 脆炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 利尿食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
骨香鸭片的做法
做法:1.菜心择洗干净;姜洗净切片;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;另取10克干生粉加水适量调匀成湿淀粉20克;将鸭骨斩成日字形小件加入精盐和蛋液拌匀,再让鸭骨粘上生粉...详细介绍
工艺 油爆 口味 炸烧味 类别 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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