家常菜谱大全 > 麻辣指数4的菜

麻辣指数4的菜 (共526道菜) 第7页



鱼香肉丝的做法
做法:1.将葱、姜、蒜、笋、泡椒、木耳切丝;2.将猪里脊肉切成丝,加料酒、味精、精盐、蛋清、湿淀粉搅匀;3.锅内加油烧至四五成热将肉丝下入,用筷子拨散,待肉色...详细介绍
工艺 滑炒 口味 鱼香味 类别 家常菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
咖喱杂菜汤的做法
做法:1.马铃薯去皮,洗净切角形,浸干清水中免发黑。2.洋葱去衣,法净切件。3.椰菜(菜花)洗净切碎。豆角去筋,洗净切短。4.番茄洗净,切去核。芫荽(香菜)和...详细介绍
工艺 清蒸 口味 甜味 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 私家菜 健脾开胃食谱 活血化瘀食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 3 养颜 0 麻辣 4
辣炒海瓜子的做法
做法:1.将海瓜子(梅蛤)洗净泥沙。2.锅中加水和海瓜子,慢火烧开,捞出。3.另起锅,加花生油烧热,葱、姜、干辣椒爆锅,加海瓜子炒匀,再加生抽、精盐、味精调味...详细介绍
工艺 熟炒 口味 辣味 类别 私家菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 4
家常扳指的做法
做法:1.将猪大肠清洗干净,加入葱、姜、花椒蒸熟,切成长段。2.将油菜心择洗干净之后焯水,葱、姜、蒜切末。3.锅内注油烧热,下菜心、加盐、味精炒熟,装盘垫底;...详细介绍
工艺  口味 辣味 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
香酥鸡腿的做法
做法:1.鸡腿洗净,用花椒、姜片、葱结、绍酒、精盐腌渍片刻。2.将腌渍过的鸡腿上笼蒸约15分钟取出,拣去葱、姜、花椒。3.炒锅上火,倒入油,烧至七八成热时,将...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 私家菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
锅贴鱼的做法
做法:1.将鲤鱼宰杀治净,片取肉剔去皮、骨,用刀片成长3.3厘米、宽2.6厘米、厚0.33厘米的长方形片;2.将鱼肉片加入精盐、酱油、黄酒、味精及葱末、姜末一...详细介绍
工艺 脆炸 口味 炸烧味 类别 北京菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
红糟鸡胸的做法
做法:1.香菇泡软,和青椒、笋均切成片备用;2.鸡胸肉切薄片,以少许蛋白、盐、淀粉拌匀备用;3.烧热油锅,将鸡胸肉炒至熟盛出备用;再次起锅,把冬菇、青椒、笋片...详细介绍
工艺 熟炒 口味 糟香味 类别 补虚养身食谱 乳母食谱 贫血食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 4
葱油拌豆角的做法
做法:1.葱姜洗净,分别切成细丝,放入碗内,撒上白胡椒粉。2.扁豆洗净,放入沸水锅中烫熟,捞出沥水晾凉,切成3厘米长的段,放盘中。3.炒锅放火上烧热,倒入香油...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 消化不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
家常豆腐的做法
做法:1.把豆腐切成厚片,猪五花肉切成片,韭菜切段。2.炒锅中放油烧至七成热,放入豆腐片,煎成金黄色捞出。3.锅中少许油,将肉片炒香,加豆瓣酱炒出红色,加水,...详细介绍
工艺 原炖 口味 酱香味 类别 家常菜 高血压食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 4
菠菜炒豆芽的做法
做法:1.菠菜洗净,用开水烫一下,捞出投凉再切成3.5厘米长的段,攥净浮水;花椒用温水浸泡捞出花椒留其花椒水待用;大葱去根洗净切成葱丁,姜洗净去皮切成末。2....详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 老人食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 0 麻辣 4


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