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麻香口条
类别 私家菜 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 补血食谱
工艺 拌 口味 微辣 食用 中餐、晚餐
口感 色泽红亮,口味适中。
麻香口条的做法
1.将口条(猪舌)煮熟切片,放入盘中;
2.将味精、红油、白糖、生抽调成汁;
3.将调好的汁浇在放有口条的盘中,撒上熟芝麻即成。
麻香口条健康提示
猪口条熟食,有补肾益精,滋肝养血的作用。
麻香口条的食谱营养
芝麻 1.芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;2.芝麻中含有丰富的维生素... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:卤味鲜海带 飘香土豆片 芝麻白菜丁 巧克力火鸡 粉皮拌鸡丝 麻酱肉皮 芝麻菠菜拌豆腐 酸奶油芝麻茄泥 | |
猪舌 猪舌含有丰富的蛋白质、维生素a、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:五香口条 五香心舌 凉拌猪舌喉 酱猪舌 蝴蝶升锦拼 蒜泥口条片 芥末舌片 红油心舌 |
麻香口条的营养成分
- 能量1275.76千卡
- 蛋白质95.46克
- 脂肪94.93克
- 碳水化合物11.82克
- 叶酸23.82微克
- 膳食纤维1.96克
- 胆固醇1150毫克
- 维生素a9.5微克
- 维生素b60.7毫克
- 维生素e29.47毫克
- 胡萝卜素57.5微克
- 核黄素2.11毫克
- 硫胺素1.43毫克
- 烟酸22.12毫克
- 钙193.6毫克
- 磷1173.98毫克
- 钾1167.73毫克
- 钠1205.13毫克
- 碘0.06微克
- 镁113.59毫克
- 铁3.64毫克
- 锌15.35毫克
- 硒70.66微克
- 铜0.34毫克
- 锰0.28毫克