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酸乳柠檬香烤虾的做法
1.草虾去须，除泥肠洗净；
2.烤箱预热180度，取两张锡箔纸将草虾、葱花、姜末、盐、糖、料酒、黑胡椒粉、原味酸乳、柠檬汁包起来，烤约15分钟即可。
酸乳柠檬香烤虾的食谱营养
 | 草虾 1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：韭菜虾羹 银湖蒸虾 鲜虾瑶柱粥 虾球干贝粥 意大利烩海鲜 韭菜炒鲜虾 五福临门 高丽凤尾虾 |
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 | 酸奶 1.酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲；2.酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性，而且还能产生抗菌物质，对... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：咖喱蛋包饭 乳扇凉鸡 香烤酸乳鲑鱼 海螺鸡 酸乳炸香菇 俄罗斯菜卷 牛肉面饼 番茄冷汤 |
酸乳柠檬香烤虾的食物相克
草虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
酸奶 酸奶不宜与黄豆同食。
酸乳柠檬香烤虾的营养成分
- 能量349.27千卡
- 蛋白质65.27克
- 脂肪5.11克
- 碳水化合物10.72克
- 叶酸3.4微克
- 膳食纤维0.53克
- 胆固醇798.75毫克
- 维生素a153.14微克
- 维生素c4.82毫克
- 维生素e14.71毫克
- 胡萝卜素56.8微克
- 核黄素0.17毫克
- 硫胺素0.18毫克
- 烟酸0.3毫克
- 钙1284.31毫克
- 磷747.53毫克
- 钾883.25毫克
- 钠1526.23毫克
- 碘0.57微克
- 镁96.08毫克
- 铁10.91毫克
- 锌8.03毫克
- 硒1.13微克
- 铜6.18毫克
- 锰0.94毫克
