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三黑猪腑汤
类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱 肢寒畏冷食谱
工艺 竹烤 口味 原本味 食用 隔日服1剂，3剂为1疗程。食前入盐少许，药、汤、膀胱一起服用。
三黑猪腑汤的做法
补骨脂、黑豆、黑芝麻用冷水浸泡2小时，放入洗净的猪膀胱内，扎紧口，置沙锅内用文火炖熟。
三黑猪腑汤健康提示
温肾缩尿。适用于肾阳不足、夜间遗尿或小便失禁、肢冷畏寒、腰膝酸软、小便清长等症。
三黑猪腑汤的食谱营养
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 | 黑豆 1.黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；2.黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：黑豆松仁肉丁 黑豆牛尾汤 红枣黑豆炖鲤鱼 黑豆腐皮汤 鲇鱼炖黑豆 黑豆炖狗肉 黑豆炖猪骨 黑豆黄芪红枣牛肉汤 |
 | 黑芝麻 1.黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；2.黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素e居植物性食品之首。维生... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：拌豆干荠菜松 芝麻香干 芝麻兔 炸芝麻鸡卷 黑芝麻兔肉 芝麻炸鸡肝 三色饭团 芝麻杞子乌鸡汤 |
| 猪脬 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：炒猪小肚 荠菜蜜枣猪脬汤 三子炖猪脬 芡实银杏小肚汤 麻辣水鱼 山药猪脬汤 猪膀胱槐花方 猪小肚党参汤 |
三黑猪腑汤的食物相克
补骨脂 补骨脂恶甘草，忌诸血。
黑豆 《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
三黑猪腑汤的营养成分
- 能量193.95千卡
- 蛋白质13.66克
- 脂肪11.68克
- 碳水化合物13.68克
- 膳食纤维5.16克
- 维生素a1.5微克
- 维生素e12.77毫克
- 胡萝卜素9微克
- 核黄素0.14毫克
- 硫胺素0.16毫克
- 烟酸1.48毫克
- 钙184.2毫克
- 磷227.4毫克
- 钾466.8毫克
- 钠2.14毫克
- 镁116.4毫克
- 铁5.5毫克
- 锌2.17毫克
- 硒2.74微克
- 铜0.73毫克
- 锰3.53毫克
