家常菜谱大全

补骨脂羊小肚汤

类别 肾调养食谱 补阳食谱 脾调养食谱
工艺 煮 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐、每天1剂，连食6天。

主料 羊小肚300克
辅料 补骨脂15克
调料 盐3克

指数 推荐指数 5 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

补骨脂羊小肚汤的做法

1.将羊小肚洗净切块；
2.补骨脂洗净备用；
3.在砂锅里加适量清水，投入羊小肚块和补骨脂煮至羊小肚熟烂为止；
4.加盐适量调味即可。

补骨脂羊小肚汤健康提示

本品具有补肾壮阳、暖丹田、缩小便之功效，适用于肾虚型小便清长频数者。

补骨脂羊小肚汤的食谱营养

补骨脂 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：羊脊骨粥 补骨脂烧牛筋 健腰油糕 人参全鹿汤 法制黑豆 锅贴杜仲腰片 三黑猪腑汤 干山药片粥

补骨脂羊小肚汤的食物相克

补骨脂 补骨脂恶甘草，忌诸血。

补骨脂羊小肚汤的营养成分

• 钙0.66毫克
• 钾0.42毫克
• 钠1179.33毫克
• 镁0.06毫克
• 铁0.03毫克
• 锌0.01毫克
• 硒0.03微克
• 锰0.01毫克