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党参枣茶的做法
将红枣洗净，将党参，红枣用小火熬30分钟，煎汤饮用。
党参枣茶健康提示
补中益气，养血。
党参中有皂甙，菊糖，果糖，生物碱，植物甾醇；红枣含丰富的铁，钙，磷等元素和维生素。
党参性平味甘，红枣性温味甘，补脾和胃，益气生津。
党参枣茶的食谱营养
 | 党参 党参对神经系统有兴奋作用，能增强机体抵抗力；能使家兔红细胞及血红蛋白增加；能扩张周围血管而降低血压，并可抑制肾上腺素的升压作用；具有调节胃肠运动，抗溃疡... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：参芪归姜羊肉羹 党参烧鲤鱼 参芪鹌鹑汤 参杞蒸鸽 党参薏苡仁猪爪汤 参须金龟汤 鸡丝冬瓜汤 党参佛手猪心汤 |
 | 枣（干） 1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：金针蒸腰花 金针炒鸡肉 百合白果牛肉羹 枸杞红枣炖母鸡 荞麦煎饼 莲藕黄豆炖排骨 参芪鹌鹑汤 干姜红糖粥 |
党参枣茶的食物相克
党参 不宜与藜芦同用。
党参枣茶的营养成分
- 能量31.68千卡
- 蛋白质0.38克
- 脂肪0.06克
- 碳水化合物8.14克
- 叶酸5.84微克
- 膳食纤维0.74克
- 维生素a0.24微克
- 维生素c1.68毫克
- 胡萝卜素1.2微克
- 核黄素0.02毫克
- 烟酸0.11毫克
- 钙7.68毫克
- 磷6.12毫克
- 钾62.88毫克
- 钠0.74毫克
- 镁4.32毫克
- 铁0.28毫克
- 锌0.08毫克
- 硒0.12微克
- 铜0.03毫克
- 锰0.05毫克
