蛏子的做法 (共37道菜)



辣爆蛏子的做法
做法:1.辣椒、冬菇、冬笋切成长4厘米,宽1厘米的条;2.蛏子头洗净,控净水分;3.湿淀粉、味精、精盐、清汤150克对成芡汁,备用;4.炒锅内放入花生油,旺火...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 山东菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
韭菜炒蛏子的做法
做法:1.将蛏子洗干净;2.韭菜去除烂叶,择洗干净,切成3厘米长的段;3.生姜切末;4.在炒锅中放入小半锅水,大火烧开,放入蛏子,继续大火,慢慢搅动蛏子,大约...详细介绍
工艺 熟炒 口味 原本味 类别 私家菜 产后调理食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭黄烧蛏子的做法
做法:1.蛏肉放原汤中洗一遍,捞出控净水;2.韭黄摘去杂质洗净,切成3厘米长的段,将韭黄白与叶分开放盘内;3.炒锅内加入花生油,旺火烧至八成热时将韭黄白和蛏子...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 山东菜 春季养生食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜蛏子汤的做法
做法:1.将蛏子洗净,放入淡盐水中泡约2小时,下入沸水锅中略烫一下,捞出,取出蛏子肉。2.把萝卜削去外皮,切成细丝,下入沸水锅中略烫去苦涩味,捞出,沥净水分。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜茸蛏子的做法
做法:1.将蛏子洗净,上锅蒸熟,装盘;2.韭菜洗净,切成段;3.蒜切末;4.炒锅注油烧热,下入蒜末煸香,加少许水、料酒、醋、精盐、韭菜段煸炒,浇在蛏子上即可。详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 滋阴食谱 私家菜 补虚养身食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
蒜茸蒸大竹蛏的做法
做法:1.将活蛏从中间切开;2.洗净蛏肉中的泥沙;3.将蛏子放盘中,抹均蒜茸,入笼蒸八分钟,撒葱姜丝,浇热油,盘底浇白灼汁即成。详细介绍
工艺 清蒸 口味 蒜香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
原汁海蛏的做法
做法:1.海蛏泡盐水吐泥沙,再洗净,香菜洗净切末。2.炒锅加水烧开,放入海蛏煮至熟嫩,撇去浮沫,加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜末,淋上香油盛入碗中即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 产后调理食谱 清热去火食谱 水肿食谱 痢疾食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛏子炒鸡蛋的做法
做法:1.韭菜,葱,姜均切末,蛏子肉洗净,用开水煮熟;木耳洗净切片。2.鸡蛋打入碗内,加入蛏子肉、韭菜末、盐、胡椒粉打匀。3.炒锅注油烧热,放入葱姜末爆锅,加...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒蛏子的做法
做法:1.先将葱切段,姜切片,然后将蛏子洗净,放入盐水中,加入少许食油,使其吐出泥沙,再洗净待用。2.炒锅注油烧至八成热,下入葱段、姜片爆锅,倒入蛏子快速翻炒...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜汁拌海蛏的做法
做法:1.海蛏洗净,放入开水锅中煮熟捞出,用朱汤洗净盛入盘中。2.姜末、香菜末放入碗中,加入醋、盐、香油调成汁,倒在盘中的蛏肉上,食时拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 产后调理食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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