家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第21页



双丝银鱼羹的做法
做法:1.将鲜银鱼用清水漂清,放在小碗中,加少许盐打散调匀;2.竹笋、火腿、姜分别切丝备用;3.炒锅上火,放入色拉油烧热,投入姜丝煸炒,加鸡汤、竹笋丝、火腿丝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 秋季养生食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鳗鱼羹的做法
做法:1.鸡蛋打入碗中,用筷子搅散备用;2.海鳗处理好后切长条;3.用五香粉、盐、香油腌渍数分钟后,放入蛋液拌匀,再沾上淀粉,下油锅炸酥;4.香菇、黑木耳泡发...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鳜鱼柠檬羹的做法
做法:1.鳜鱼宰杀,洗净;2.香菜、葱、姜洗净切末备用;3.鳜鱼加葱末、姜末,上笼蒸熟,拆下鱼肉;4.笋尖洗净,切成丝;5.鸡蛋打入碗内,用筷子拨散;6.鲜奶...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
福禄肘子的做法
做法:1.将生肘子放水中,加入精盐、味精、葱段、姜片,大火烧开,再用小火焖至八成熟,取出晾凉。剔除大骨头,将肘子切成方块,放入碗中。2.将豆腐乳放入油锅中碾碎...详细介绍
工艺  口味 腐汁味 类别 家常菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
豆豉鲮鱼蒸鸡蛋的做法
做法:1.将鸡蛋打入碗内,加盐、水(冷开水)、鸡精,用筷子打匀;2.葱剥去外皮切成葱花;3.将豆豉鲮鱼(鲮鱼罐头)放入鸡蛋液中,撒入葱花,上锅蒸约20分钟,出...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
笋叶拌鸡丝的做法
做法:1.莴笋取其叶洗净后切成细丝,放入盆中;鸡肉(鸡脯肉)洗净煮熟切成丝放在莴笋叶上,再将火腿(熟火腿)切成丝点缀在鸡脯肉丝上。2.芝麻酱用凉开水稀释一下,...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
麻酱拌萝卜的做法
做法:1.青、白萝卜去毛根及缨叶,洗净切成细丝,放在盘内;2.麻酱里放入精盐,用凉开水调匀,浇在萝卜丝上;3.淋上香油、醋拌匀即可。详细介绍
麻酱海参的做法
做法:1.水发海参用滚开水焯过,稍凉,片成指甲抹刀片,用盐、味精稍腌入味。2.芝麻酱放碗中,徐徐加凉开水75克和盐,顺一个方向搅拌,随即加酱油10克、盐、味精...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 山东菜 滋阴食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
麻酱胸子的做法
做法:1.制作此菜之前先把牛胸子做熟,然后将其切成薄片,整齐地铺在盘中。2.芝麻花生酱放在小碗中,加芝麻油调开加入精盐、咸酱油、甜酱油、味精调均匀装入小碟,随...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 清真菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
怪味茄丝的做法
做法:1.将茄子削皮,切成3厘米长的丝,洗净。2.锅置火上,放入水,烧开,把茄丝下入煮熟,捞出放入冷水盆中过凉,再滗干水备用。3.芝麻酱用酱油?开,再放入辣椒...详细介绍
工艺  口味 怪味 类别 高血压食谱 胃调养食谱 延缓衰老食谱 祛痱食谱 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 2 麻辣 3


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