家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第83页



双色鱼丸汤的做法
做法:1.桂鱼(鳜鱼)宰杀洗净去鳞、骨、内脏,取鱼肉去掉白筋,用刀背砸成细泥,再置于容器内,加葱姜水调开,然后放入精盐、料酒、鸡精、胡椒粉、植物油,搅成鱼茸;...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
醋熘皮蛋的做法
做法:1.将皮蛋去壳,每个蛋切成均匀8瓣。2.鸡蛋打入碗中搅散,再加面粉搅成蛋糊,黑木耳洗净,荸荠去皮,洗净后切成片。3.炒锅注油烧至六成热,将皮蛋逐块滚匀蛋...详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸咸味 类别 私家菜 高血压食谱 益智补脑食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
南瓜色拉的做法
做法:1.南瓜稍微去皮,先切成月形再切小块。2.洋葱切丝,泡水以去除异味。3.把南瓜放入容器中,罩上微波薄膜,加热6分钟,然后再放置5-10分钟。4.把醋、盐...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 微波食谱 补气食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 3 养颜 2 麻辣 0
拌炒香菇的做法
做法:1.玉蕈(白蘑菇)、金针菇去蒂撕开。2.香菇去蒂切成4朵份。3.蒜切末,辣椒去籽切圆片。4.色拉油放入容器中,加玉蕈、香菇、蒜、辣椒再倒入色拉油15克、...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸酸味 类别 微波食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 接触化学毒素人员食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 1 养颜 2 麻辣 1
煮豆泡的做法
做法:1.麻酱(芝麻酱)、酱油、香油、醋、水调稀后加味精、盐1克、葱、蒜混合调均匀待用;2.锅放火上放入植物油烧热,放花椒粒炸出香味,再放入清水、豆泡(油豆腐...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 单身食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
三色萝卜丝的做法
做法:1.黄椒去籽洗净,切丝;2.白萝卜、莴笋去皮洗净,切丝备用;3.将白萝卜丝、莴笋丝放入碗中加少许盐、腌渍1分钟,滗去多余水分;4.再加入黄椒丝,加入盐、...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 清热去火食谱 祛痰食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 2 麻辣 0
蟹肉鱼肚的做法
做法:1.将蟹洗净,蒸熟,冲洗一下,剔取蟹肉;2.香菜择洗干净,切成末;3.葱姜切末;4.草鱼宰杀洗净去骨,留鱼肉剁成泥,加入蟹肉、葱、姜末、精盐、少许水搅拌...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
果汁鱼条的做法
做法:1.鱼肉洗干净,切成5厘米长、0.5厘米粗细的条,用精盐、葱姜腌渍片刻,放入八成热的油锅中炸至金黄色时捞出沥油。2.原锅留少许底油,放入葡萄酒、果汁、白...详细介绍
工艺 熟炒 口味 果汁味 类别 私家菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
果汁鹌鹑的做法
做法:1.鹌鹑宰杀后,用热温水烫透,煺净毛,开肚取出内脏,洗净后抹干水份,放入碗内;2.鹌鹑肉内加入玫瑰酒10克、白酱油、精盐、姜汁、香葱、白糖、味精、生油拌...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 广东菜 营养不良食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


共829道菜 共83页 | 首页 尾页 | 81 82 83 | 上一页 下一页

loading...