家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第30页



红乳卤蒸笋鸡的做法
做法:1.将鸡开膛取出内脏,去嗉囊、食管和气管,洗净,随后斩去头和脚爪(鸡颈留用),再切成3厘米见方的块;2.葱切段备用;3.将鸡块放入小瓦钵内,加入红曲粉、...详细介绍
工艺  口味 腐汁味 类别 浙江菜 补虚养身食谱
推荐 3 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉椒炒牛肉的做法
做法:1.将牛肉切横纹薄片,放小苏打、生抽、清水、干淀粉拌匀,用少量花生油盖面,腌约1小时;2.烧锅用旺火烧热,下油少许,放辣椒块、盐、开水,炒熟,控去水分;...详细介绍
工艺 熟炒 口味 豆豉味 类别 广东菜 冬季养生食谱 气血双补食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
竹香豉汁排骨的做法
做法:1.排骨要切得小点,在沸水里焯一下,洗去血沫;2.然后洗净,擦干水分;3.蒜拍碎切成小粒;4.锅烧热,倒入两勺油,油温后放入蒜小火炒至金黄,捞出蒜粒,油...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 糖尿病食谱 老人食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌四丝的做法
做法:1.将黄瓜清洗干净,切成0.3厘米粗的丝待用;2.将海参洗净,切成丝;3.明鲍用刀尖沿壳边将肉挖出,摘除内脏,片去壳肌,切成丝;4.鸡脯洗净,入锅煮熟晾...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 东北菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芥末拌白菜的做法
做法:白菜洗净用温水烫一下,凉后加入芥末,放入容器内再加白糖,在容器底部放上花椒,5天后即可食用。详细介绍
工艺  口味 怪味 类别 私家菜 痛风食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 3 营养 4 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
怪味玉兔肉的做法
做法:1.将野兔肉用清水洗净,改成4块,用水泡4小时,其中换一次水去土腥味;2.再将兔肉用水氽煮一下,捞出洗净,再用清水泡着备用;3.鸡骨架、猪骨头用水氽一下...详细介绍
工艺  口味 怪味 类别 江西菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
蒜茸拌蜇皮的做法
做法:1.海蜇皮洗净切成细丝,放入沸水锅内焯片刻,捞出放入凉开水里洗净,再放凉开水中浸泡一小时左右,葱洗净后切成细丝,香菜洗净后放入沸水锅中焯熟,捞出切成段....详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 滋阴食谱 祛痰食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
烧裙爪的做法
做法:1.把甲鱼的头、颈剁下,放净血,腹部开一个长6.6厘米的口,放在开水中烫一下。然后,刮去背甲上黑皮,将裙边(即背甲四周的软边)刮白,再放入凉水锅中用旺火...详细介绍
工艺 蒜烧 口味 蒜香味 类别 北京菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 动脉硬化食谱
推荐 4 营养 8 难易 2 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜香中虾的做法
做法:1.将中虾剪去枪、须、腿,背部片一长口,取出沙线,放盆中加料酒、酱油(海鲜酱油)、味精、姜葱末腌渍一小时。2.勺中加植物油烧热,将中虾逐个放入炸成金黄色...详细介绍
工艺 熟炒 口味 蒜香味 类别 山东菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
大蒜腐竹焖鳖的做法
做法:1.将鳖活焖,去肠杂,切块,用开水拖去血腥,捞起滤干水分;2.腐竹用清水浸软,切段;3.大蒜去根叶,洗净,切段;4.起油锅,下姜、葱爆香,放入鳖、大蒜炒...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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