家常菜谱大全 > 麻辣指数5的菜

麻辣指数5的菜 (共592道菜) 第2页



蒜泥苋菜的做法
做法:1.将苋菜从尖顶往下折成小节,撕去筋,弃掉质老部分,洗净。大蒜去皮洗净,捣成蒜泥。2.锅洗净加水烧开,倒入苋菜煮至断生,捞出沥干水分,放入盆内,加入精盐...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 跌打骨折食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 5 麻辣 5
蒜泥豆角的做法
做法:1.将豆角(四季豆)择洗干净,放入沸水锅内烫透,再用凉开水过凉,捞出沥净水分;2.大蒜捣细成泥;3.花椒放入热油锅内炸出花椒油;4.将豆角放入盘内,加入...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 家常菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 水肿食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
椒油拌海带的做法
做法:1.海带洗净切成细丝,放入沸水锅中焯透,捞出放入凉开水中过凉,沥干水分放入盆中;鲜姜洗净去皮后切成细丝;香菜洗净切成3厘米长的段。2.姜丝、香菜、辣椒油...详细介绍
工艺  口味 红油味 类别 私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
豆丝韭菜的做法
做法:1.韭菜洗净后切成段,放入沸水锅中焯一下,沥干水分;土豆洗净后去皮切成丝。2.花椒油、味精、精盐、韭菜段和土豆丝一起放入盆内,拌匀装盘即可。详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 8 养颜 7 麻辣 5
油炝蚕豆的做法
做法:1.先将蚕豆荚子剥去外壳,再剥去内皮洗净,下入开水锅内氽过即捞出,用冷水过凉。2.烧沸香油,将花椒子炸出香味后捞出不要,随后下入蚕豆,再加入上列调料,稍...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 湖南菜 益智补脑食谱 健忘食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
炝莴苣腐竹的做法
做法:1.将腐竹洗净水发;2.水发好的腐竹切成寸段,投入沸水锅中焯透,捞出晾凉,沥净水;3.莴苣(莴笋)、胡萝卜刮去皮,从中间切开,再斜刀切成薄片;4.冬笋也...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 家常菜 学生膳食 青少年食谱 贫血食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
煎雏肉的做法
做法:1.将猪里脊片成0.3厘米厚的大片,剞上多十字花刀(深度为肉片厚度1/2),改切象眼块;2.将肉块用鸡蛋清、精盐、湿淀粉上浆抓匀;3.炒锅内注入花生油,...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 山东菜 贫血食谱 滋阴食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
泡菜肉末的做法
做法:1.将猪肉剁成肉末,泡菜切成细粒备用。2.炒锅内放植物油烧热,先炸花椒粒,将花椒粒炸熟后,捞出弃之。迅速放肉末煸炒,待肉末炒去水分即将出油时,放入盐、白...详细介绍
工艺 生炒 口味 酸辣味 类别 私家菜 孕妇食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
醋熘土豆丝的做法
做法:1.将土豆洗净,切成细丝入沸水锅中焯熟、捞出;2.放入冷水中浸凉,再捞出沥干水分待用;3.青、红椒去蒂、去籽、洗净,切成细丝;4.炒锅上火烧热,加入色拉...详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸辣味 类别 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
凉拌酸辣白菜的做法
做法:1.白菜切成0.33厘米宽的条,再切成3.3厘米长的段,入碗内,下盐3.5克,用手拌匀,腌十几分钟,用手将菜挤干,散放在另一个碗内。2.锅放火上,添入香...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 高血压食谱 便秘食谱 利尿食谱 痛风食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 5


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