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冬季养生食谱的做法 (共888道菜) 第48页



清蒸羊排的做法
做法:1.羊排洗净放入热水中煮一下;2.然后锅里重新放大半锅水,水里放蒜粒,一半葱段、姜、党参、枸杞、萝卜,煮开;3.在蒸锅里铺上萝卜片,在上面摆好抹匀盐的羊...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补阳食谱 冬季养生食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊头菜的做法
做法:1.取羊的骨架、羊肉、大小肠肚、心肺、肝及血;2.先将羊骨架上火熬煮,使其精髓尽化汤中,色呈乳白;3.将羊头肉及下水放汤内煮至嫩软适口;4.羊血要放些盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肉火锅的做法
做法:1.往锅里加水,放入海带,水沸后关掉火;2.再把干金枪鱼放在汤里泡20分钟后,倒出的汤即可;3牛肉要切薄片后冷冻起来;4.香菇和白菜要切得很薄;5.葱洗...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
孜然炒肉的做法
做法:1.羊肉切丝;2.姜葱分别洗净切片、段;3.羊肉放料酒、葱、姜和少许孜然腌30分钟;4.炒锅放油烧热下入羊肉翻炒,变色后盛出来;5.锅留底油烧5成热加辣...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 阳痿早泄食谱 补血食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西芹牛柳的做法
做法:1.牛肉改刀成薄片;2.牛肉用鸡蛋清、盐、味精少许、水淀粉少许上浆;3.西芹、胡萝卜改刀成片状待用;4.炒锅上火,烧热入精油适量,烧至三成热时,入牛肉片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 糖尿病食谱 高血压食谱 营养不良食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
除夕全家福的做法
做法:1.大白菜洗净、切成大片;2.冻豆腐切块;3.牛蒡去皮、切片;4.螃蟹剥开洗净;5.鱿鱼、香菇切花备用;6.大白菜、冻豆腐先入锅略煮做垫底,再将其它材料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 年夜饭 冬季养生食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
抽刀白肉火锅的做法
做法:1.带皮猪五花肉先用明火烧黄,再放入清水中浸泡,刮洗皮面,清洗干净;2.锅置火上,加入洗净的猪五花肉和清水,煮至猪肉七成熟时捞出沥净水;3.沥净水的猪肉...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 东北菜 冬季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 10 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 4
风生火锅的做法
做法:1.鸡肫剖开,去净污物,剥去脑皮,洗净,下沸水中氽一下捞出,撕去筋膜,洗净,切片;2.牛百页洗净,切片;3.牡蛎洗净去贝壳,取净肉,切片;4.鲜目鱼(鳎...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 福建菜 冬季养生食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绣球羊肉的做法
做法:1.香菇去蒂,洗净,切丝;2.葱姜洗净,均切成末;3.菠菜择洗干净,取用菠菜叶切丝,茎另作他用;4.冬笋去皮,洗净,切丝;5.红椒去蒂、籽,洗净,切丝;...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 沿淮菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
雪淋鸡的做法
做法:1.鸡宰杀治净,从脊背开刀,除去内脏和嗉囊,剁去头和脚爪,剔去鸡骨取净肉剁成3厘米见方的块,撒上干面粉拌匀;2.熟火腿切成末;3.鸡蛋磕开,将蛋黄、蛋清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 孕妇食谱 老人食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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