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贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第6页



冰糖枸杞炖肘子的做法
做法:1.将带皮猪肘子肉洗净,改刀成方块,下沸水锅氽一下捞出备用;2.枸杞洗净备用;3.将带皮猪肘肉放入锅内,烧开后去浮沫,加入冰糖、枸杞、料酒,用小火慢炖至...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 滋阴食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
杜仲排骨汤的做法
做法:1.将排骨洗净斩成寸段,焯水捞出沥干;2.胡萝卜洗净去皮切成滚刀块;3.杜仲、黄芪、枸杞、当归、黑枣洗净待用;4.葱姜分别洗净切段、片备用;5.锅内倒入...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 家常菜 贫血食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎牛肉饼的做法
做法:1.牛肉剁(或绞)成末,面包用水泡上,泡透后交水将攥出备用。姜去皮切成极细的细末,淀粉用水泡上。2.牛肉末放入一个碗内,加面包、姜末、淀粉10克、精盐0...详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 贫血食谱 私家菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
芹菜炒牛肉丝的做法
做法:1.将牛肉洗净,切成细丝,用水淀粉挂好浆;芹菜去叶、根,洗净,切成5厘米长的段,用沸水焯一下,立即用漏勺捞出,用冷水冲凉,待用;将淀粉加水适量调匀成水淀...详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 私家菜 气血双补食谱 贫血食谱 高血压食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱香馅饼的做法
做法:1.将葱洗净切成末备用;2.将猪肉剁碎成肉泥备用;3.将面粉倒入盆内,加入水,和成面团,饧约30分钟;4.将肉泥放入盆内,加入精盐、酱油、料酒先拌匀,然...详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 快餐/主食 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拉面的做法
做法:1.将500克面粉和约3克精盐放入盆内,加入约300克清水和成面团,盖上湿布,约15分钟。2.将葱去皮,洗净,切成葱花;瘦肉洗净,切成肉丝,放入碗内,加...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 消化不良食谱 营养不良食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
煎荷包蛋的做法
做法:1.煎碟入炉,旺火预热2分钟。2.放进猪油,中火加热2分钟,打进鸡蛋,蛋黄和蛋白用牙签穿孔,中火加热半分钟即成。详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 益智补脑食谱 滋阴食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
清蒸鳗鱼的做法
做法:1.鳗鱼宰净,切段,放开水锅中氽一下,捞出,用清水洗净;猪板油切丁;火腿切末。2.盘中放鳗鱼,放入猪板油丁、火腿末、葱、姜、料酒、盐、味精、胡椒粉,上笼...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 贫血食谱 关节炎食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷叶仔鸡的做法
做法:1.将香菇、金针菇、鸡枞分别洗净用涨发待用;将花椒用水浸泡取其水留用;将鸡宰杀后掏出脏腑,汤煺羽毛,漂洗干净,斩掉脚,放在盆子中用精盐3克、白糖、味精、...详细介绍
工艺 泥包烤 口味 原本味 类别 清真菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
梅干菜饺的做法
做法:1.梅干菜泡开后洗净,切碎;葱姜洗净,葱切丝,姜切片。2.锅中倒入适量的油烧热,放入葱丝、姜片略微煸炒一下,捞出。3.再放入梅干菜,干煸后加入酱油、肉汤...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 原本味 类别 快餐/主食 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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