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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第19页



扒白菜卷的做法
做法:1.取白菜叶洗净放开水内烫软,用凉水投凉沥干;2.猪剁成肉泥蓉状加葱姜末各3克、精盐、花椒水(花椒浸泡的水)、料酒、香油、味精调匀;3.将白菜叶铺在砧板...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 贫血食谱 糖尿病食谱 便秘食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
八宝豆腐羹的做法
做法:1.鸡脯肉剔去筋,切成小指头大的丁;2.虾仁洗净,按干水分和鸡脯肉一起,用鸡蛋清,加精盐和干淀粉调匀,将鸡脯肉和虾仁浆好;3.火腿、蘑菇、冬笋都切成小指...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海米烩豆腐的做法
做法:1.将豆腐洗净,切成1厘米见方的小丁,放入开水锅中焯烫一下;海米用温水泡发涨起;大的切小,放入碗内,加料酒上屉蒸酥;青菜洗净,切成小段,用开水浸烫一下,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 更年期食谱 老人食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
素烩豆腐的做法
做法:1.将豆腐洗净,切成一厘米见方的丁,投入沸水锅中焯烫一下,捞出控干水分,黄瓜,胡萝卜洗净,均切成一厘米见方的小丁.2.锅架火上,放油烧至七八成热,放入葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 老人食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 8 养颜 7 麻辣 0
开洋冬瓜汤的做法
做法:1.冬瓜切成4厘米长、7毫米厚的片,开洋用温水洗去灰沙。2.把高汤放入锅中,在旺火上烧开,加入冬瓜、开洋和精盐,烧20分钟左右,待冬瓜煮熟,加入葱花、味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 利尿食谱 糖尿病食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
水豆腐花汤的做法
做法:1.先将水豆腐花用清水漂清,再和以清水,一起置入锅内,投以香菌、扁尖等物。2.上盖煮透,即可起锅,如再加上大蒜叶,其味更佳。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 老人食谱 青少年食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 8 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
五彩豆芽的做法
做法:1.将绿豆芽掐去两头,洗净,沥净水;2.青椒、红椒、木耳分别洗净,均切成均匀的丝;3.干豆腐切成4厘米长的丝;4.猪肉洗净,切成4厘米长的细丝,用湿淀粉...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 青少年食谱 私家菜 老人食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
白菜炒肉丝的做法
做法:1.将白菜心洗净沥干水,顺长切成4厘米长的段,再切成0.3厘米粗的丝。2.将猪洗净切成与白菜心同样粗细的丝;香菜洗净切段;葱姜洗净切丝。3.锅内加油烧热...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 清热解毒食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
八宝鸡的做法
做法:1.从鸡背脖子处开6厘米多长的口,割断鸡骨,去内脏、鸡嗉、食管、翅大骨、胸骨、大腿骨。洗净后把鸡骨翻到里边,入开水锅中烫一下,将鸡皮翻到外面再入锅中烫去...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 6 营养 9 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
漂浮鱼片汤的做法
做法:1.把鱼肉批切成五厘米长、2厘米宽、0.2厘米厚的薄片,用黄酒、细盐、味精、胡椒粉拌匀,略腌5分钟;2.净锅内放鲜汤3小碗,烧沸后再放蘑菇片、细盐、味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 补气食谱 脾调养食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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