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肝调养食谱的做法 (共794道菜) 第66页



苍术烧羊肝的做法
做法:1.将羊肝洗净,切条。苍术去杂洗净,水沸锅氽一下,捞出洗净切段。2.将羊肝、葱、姜、盐同入锅中,注入适量羊肉汤,煮至羊肝熟烂,投入苍术烧至入味,点入味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝调养食谱 贫血食谱 明目食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荸荠肝尖的做法
做法:1.把猪肝切成0.3厘米的厚片,然后将肝片与料酒、盐、鸡蛋、淀粉拌匀浆好。荸荠切成片。2.炒锅放到旺火上,放入花生油,待油达到五成热时,将猪肝下锅划开,...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜烧羊肉的做法
做法:1.将羊肉洗净,刮尽细毛,放入清水中,加葱姜略煮一下,去除血污和腥膻味,捞出放入清水中洗净,然后切成3.3厘米见方块。胡萝卜洗净,切成长3.3厘米的斜块...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 肢寒畏冷食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
淡菜荠菜汤的做法
做法:1.淡菜用清水洗净,放入盛入沸水的碗中,浸泡发开;2.荠菜去黄叶,洗净,沥水;3.取锅一只,洗净,抹干,上旺火,舀入素油,烧热至熟;4.投入荠菜,煸炒至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 高血压食谱 家常菜 肝调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
黄瓜拌鱿鱼丝的做法
做法:1.将黄瓜洗净,切成均匀的丝,装在盘内。2.将鱿鱼切成均匀的细丝,入沸水中焯透,捞出沥净水,放在黄瓜丝上。3.将麻酱用鲜汤搅开,再加入精盐、味精、醋、香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 接触电离辐射人员食谱 肝调养食谱 北京菜 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜炒猪肝的做法
做法:1.将嫩芹菜去根、去叶,斜切成3厘米长的段,入沸水中焯一下捞出,投凉,沥净水。2.将猪肝洗净切成柳叶片,用精盐1克,湿淀粉10克(淀粉5克加水)抓匀上浆...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 肝调养食谱 营养不良食谱 接触化学毒素人员食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红焖海螺的做法
做法:1.将冬笋取笋尖(5厘米长);大葱洗净切段;姜洗净切片备用;海螺去壳取肉,用小刀挑去螺肠,加清水将螺肉煮熟,沥出过冷水,换清水再煮,再过冷水,反复4次,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 明目食谱 脚气食谱 痔疮食谱 肝调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双子炖麻雀的做法
做法:1.先将麻雀去毛和内脏,洗净;2.将菟丝子、枸杞子洗净;3.把麻雀、菟丝子、枸杞同放炖盅内;4.加适量清水,炖至雀肉熟即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 补阳食谱 肝调养食谱 补血食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖鹌鹑的做法
做法:1.将鹌鹑去毛和内脏,洗净备用;2.在砂锅里加适量清水,将鹌鹑、姜末、杜仲、枸杞同入砂锅;3.炖至鹌鹑肉熟;4.加盐适量调味即可食用。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉桂鸡肝汤的做法
做法:1.将鸡肝洗净切片;2.肉桂洗净;3.将鸡肝、肉桂放入砂锅,加适量清水煮30分钟;4.加盐少许调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 补阳食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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