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肝调养食谱的做法 (共794道菜) 第6页



炝猪肝的做法
做法:1.猪肝洗净切成小薄片,入开水中焯熟,投凉控干水分;冬笋、黄瓜均洗净切片。姜切丝。2.把猪肝、笋片、瓜片、姜丝、味精、精盐、花椒油放在一起,调匀装盘即成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱 脚气食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
平菇烩鱼肚的做法
做法:1.平菇去蒂,去杂质洗净,切成大片;2.油发鱼肚,用温水浸泡后,也批切成大片;3.油菜心用刀一剖两半;4.炒锅置旺火上,添入鸡清汤500克,放入鱼肚、平...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝硬化食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
蒜苔熘鸡丝的做法
做法:1.将鸡铺肉去皮后切成长约8厘米、粗0.2厘米的丝;2.以清水浸漂透去血水,沥干水分,放入精盐、蛋清豆粉(蛋清25克加豆粉25克)拌匀;3.蒜苔切在成3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 高脂血症食谱 肝调养食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
羊肝胡萝卜粥的做法
做法:1.羊肝用清水洗净,沥水,切成小丁,放入碗中,加入黄酒、姜汁腌渍10分钟;2.胡萝卜用清水刷洗干净,切去根、顶、刮去外皮,切成小丁;3.锅置旺火上,加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎肝的做法
做法:1.香芹洗净,用吸水纸吸干,切成碎末。2.白脱油放入煎盘用文火慢慢溶化,不要烧焦。3.面粉倒入盆子,将肝逐片拍上面粉,投入煎盘油煎。用文火将第一面煎3分...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 明目食谱 补虚养身食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑木耳炒猪肝的做法
做法:1.将木耳用冷水泡发,拣杂后撕朵,分开,清洗干净;2.猪肝洗净后切成薄片;3.葱切末姜切丝;淀粉加水调成水淀粉;4.把猪肝片用湿淀粉抓芡均匀;5.猪肝在...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 防癌抗癌食谱 肾调养食谱 补血食谱 明目食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
纸包刀鱼的做法
做法:1.刀鱼洗净,切成8厘米长段,两面剞花刀,加料酒及调料腌制半小时。2.锅内加花生油,烧至七成热时,将刀鱼炸成枣红色捞出。3.将炸好的刀鱼加葱丝和姜丝,用...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 补血食谱 动脉硬化食谱 家常菜 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
枸杞肉丝的做法
做法:1.将枸杞挑选一下,除尽杂质,洗净。2.猪肉洗净,切丝,用酱油、豆粉拌匀。3.将炒锅烧热,放入猪油,倒入枸杞略炒,加水少许,再炒至枸杞变青,出锅。另起锅...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丝拌芹菜的做法
做法:1.鸡肉洗净,煮熟,撕成细丝;2.芹菜去根、叶,洗净,切段,入沸水中焯一下;3.芹菜盛大碗中,加入鸡丝、精盐、味精、香油,拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 滋阴食谱 肝调养食谱 营养不良食谱 补阳食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
香菇苦瓜的做法
做法:1.将苦瓜剖开,挖去瓤和籽,洗净;2.切粗丝放沸水中焯一下捞出沥水;3.将香菇洗净,放水中泡发,捞出挤去水,去柄,切丝;4.胡萝卜洗净,切丝;5.炒锅置...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 肝调养食谱 清热解毒食谱 家常菜 防暑食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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