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羊肉西红柿汤
类别 家常菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 胃调养食谱
工艺 葱烧 口味 咸鲜味 食用 中餐、晚餐
口感 汤味鲜香，入口不腻。
羊肉西红柿汤的做法
1.羊肉切成小片；
2.西红柿洗净切成菱形块；
3.汤锅放在火上，倒入羊肉汤，下入羊肉片、精盐、烧沸；
4.加入西红柿，烧开撇去浮沫，加入味精、胡椒粉、葱花，盛入汤碗即成。
羊肉西红柿汤制作提示
本品需羊肉汤约250克。
羊肉西红柿汤的食谱营养
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羊肉西红柿汤的食物相克
番茄 西红柿忌与石榴同食。
羊肉西红柿汤的营养成分
- 能量580.85千卡
- 蛋白质61.28克
- 脂肪35.06克
- 碳水化合物9.94克
- 叶酸16.04微克
- 膳食纤维4.88克
- 胆固醇220毫克
- 维生素a213.8微克
- 维生素b60.15毫克
- 维生素c36.68毫克
- 维生素e1.91毫克
- 胡萝卜素1005.3微克
- 核黄素0.53毫克
- 硫胺素0.08毫克
- 烟酸10.53毫克
- 钙50.94毫克
- 磷403.88毫克
- 钾1058.48毫克
- 钠2387.66毫克
- 碘6.33微克
- 镁77.92毫克
- 铁5.5毫克
- 锌5.7毫克
- 硒20.51微克
- 铜0.34毫克
- 锰0.32毫克
