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胡桃黑豆饮的做法
将胡桃仁、大黑豆、杜仲水煎服。
胡桃黑豆饮健康提示
温肾壮阳，适用于肾虚腰痛。
助阳药膳
胡桃黑豆饮的食谱营养
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胡桃黑豆饮的食物相克
核桃 核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
黑豆 《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
胡桃黑豆饮的营养成分
- 能量604.8千卡
- 蛋白质30.54克
- 脂肪44.82克
- 碳水化合物31.62克
- 叶酸61.56微克
- 膳食纤维11.82克
- 维生素a6微克
- 维生素c0.6毫克
- 维生素e36.34毫克
- 胡萝卜素36微克
- 核黄素0.28毫克
- 硫胺素0.21毫克
- 烟酸1.74毫克
- 钙168毫克
- 磷476.4毫克
- 钾1057.2毫克
- 钠5.64毫克
- 碘6.24微克
- 镁224.4毫克
- 铁5.82毫克
- 锌3.81毫克
- 硒6.85微克
- 铜1.64毫克
- 锰3.76毫克
