薏米的做法 (共175道菜)



薏仁苓术羊肉煲的做法
做法:1.将羊肉、白萝卜切成块;2.姜切成片,葱切成末备用;3.将羊肉、羊脊骨放入开水里焯去血腥味,捞出在清水里洗净,然后放入砂锅里;4.加入姜片、苍术、花椒...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱 气血双补食谱 关节炎食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
薏米莲子粥的做法
做法:1.将莲子洗净,泡开后剥皮去心,薏米,粳米均淘洗干净。2.将锅内倒入水,放入薏米,粳米,烧沸后用小火煮至半熟,放入莲子,待煮至薏米,粳米开花发黏,莲子内...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 脾调养食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
薏米炖鸭的做法
做法:1.冬瓜去瓤后洗干净切块;2.用色拉油将光鸭煎透,加入绍酒,取出;3.鸭和冬瓜、陈皮、姜(切片)、薏米等一起放在器皿里,加入清水,用高火煮至滚;4.改用...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 私家菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
果仁排骨的做法
做法:1.草果、薏米分别放在炒锅里炒成黄色,再略捣碎待用;2.猪排骨洗净,剁成均匀小块;3.姜、葱洗净,拍松待用;4.锅内注入清水,置中火上,下入草果、薏米、...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 关节炎食谱
推荐 6 营养 5 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇薏米饭的做法
做法:1.薏仁洗净浸透心;水发香菇泡于温水中,20分钟后捞出沥干,泡香菇的水留下备用;香菇、油豆腐切成小块。2.将白米、薏仁、香菇、油豆腐搅水搅拌均匀,加入油...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
山药红枣粥的做法
做法:1.糯米、薏仁分别淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;2.荸荠、山药去皮,洗净,分别捣成粉末;3.红枣去核,洗净备用;4.薏仁、糯米下入锅内,加...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 子宫脱垂食谱 气血双补食谱 肺气肿食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
猪胰脏煲淮山汤的做法
做法:1.猪胰脏、瘦肉放入滚水中,捞起洗净。2.莲子去莲心,洗净。3.山药洗净。4.姜洗净,切片。5.薏米用清水浸片刻,放滚水中煮5分钟,捞起用冷水冲洗。6....详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 孕妇食谱 补气食谱 脾调养食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滋肾固齿八宝鸭的做法
做法:1.白鸭去肠脏,洗净,将黑芝麻、桃仁、桑葚、水发莲子、芡实、红枣、薏苡仁填入鸭腹腔,再填加糯米至满,用线缝合腹腔口。2.将白鸭放入置在汤盆中,加盐、黄酒...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 小儿营养不良食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 肾调养食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八宝粥的做法
做法:1.先取芡实米、薏米、白扁豆、莲子、山药、红枣、桂圆、百合八味煎煮40分钟;2.再加入大米继续煮烂成粥。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 神经衰弱食谱 失眠食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 高原环境人群食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 3 养颜 6 麻辣 0
山药薏米红枣粥的做法
做法:1.将大米薏米、红枣分别洗净;2.大米用水浸泡30分分钟,薏米用水浸泡2小时;3.长山药洗净,去皮,切成长滚刀块;4.锅置火上,放入清水与大米、薏米、中...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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